Un Consejo de desintoxicación de gran cuerpo entero: Seco cepillado de la piel

Un Consejo de desintoxicación de gran cuerpo entero: Seco cepillado de la piel

¿Sabías que el órgano más grande de su cuerpo, la piel, es responsable de aproximadamente la cuarta parte de las necesidades diarias de desintoxicación que son requeridas por todo el cuerpo? Una de las formas más fáciles y más baratas, puede ayudar a su piel el trabajo fue diseñado por la naturaleza, está en aprender a cepillo de secar la piel.

Cepillado de la piel seca es una especie de spa como método que proporciona a sus participantes numerosos beneficios para la salud. Es bueno para las personas que tienen piel seca, escamosa e incluso normal o aceitosa. Los muchos efectos positivos del cepillado de la piel seca no son ampliamente conocidos, sin embargo, su salud, mejorar la protección de su salud interna y en general la piel aspecto, puede hacer una parte agradable de su rutina diaria, natural de salud.

Cuando se utiliza la técnica de cepillado en seco, su piel pronto comenzará a sentirse mucho más suave, más suave y libre de feos parches de piel muertos, y usted también será capaz de mantener el brillo sano natural de la piel. Utilizando las propiedades de exfoliación impresionante de un natural cerdas de cepillo, almohadilla de esponja o paño de la colada que se librar su cuerpo de las células de piel muerta, secas, dando como resultado una piel más fresca, más limpia y más joven de la textura.

A pesar de representar un pincel seco sobre la piel puede no sonar demasiado agradable, en realidad, es una experiencia calmante y relajante, si se realiza correctamente. Esta antigua técnica para facilitar la circulación del cuerpo, dejando su cuerpo más fácilmente librarse de excesiva toxinas a través de su piel. Cepillado de la piel seca estimula el sistema linfático, que se inicia el proceso de desintoxicación.

Otra gran ventaja de cepillado de la piel seca es por su capacidad para minimizar la apariencia de la celulitis en las nalgas y el área de la parte superior del muslo, que es una preocupación para muchas mujeres. A pesar de que no se puede eliminar completamente hoyuelos de la piel a través de la piel seca cepillado, estas áreas problemáticas pueden aparecer mucho menos notables. Tiendas de tejidos grasos tóxicos son a menudo el culpable detrás de celulitis y piel seca cepillado ayuda a librar el cuerpo de residuos tóxicos, así que tiene sentido esto también sería celulitis gran luchadora y potenciador de la pérdida de peso.

Algo que la gente encuentre, es ésa piel seca cepillado ayuda a incrementar la respuesta de su sistema inmunológico. Puesto que el linfático del organismo se estimula mediante cepillado de la piel seca, se excretan toxinas del cuerpo, resultando en un sistema inmune funcional más saludable y más eficiente.

Incluso sus músculos pueden alcanzar un mejor tono a través de cepillado de la piel seca, y también ayuda al permitir que las células de grasa a ser más adecuadamente espaciados dentro del cuerpo. Utilizando el cepillo de manera enérgica, ayudará en la estimulación de las células nerviosas, que le da un mayor estado de la mente y el cuerpo. Cepillado seco, en términos simples, estimula el flujo de sangre a la superficie de la piel.

No hay nada especialmente difícil sobre piel seca cepillado; todo lo que tienes que hacer es seguir estos sencillos pasos:

1. Cómprate un cepillo de cerdas que está hecho de fibras naturales, ya que es menos dura en la piel que los sintéticos y no perjudicar a personas que tienen la piel delicada.
2. Debe secar cepillo la piel antes de entrar en la ducha o bañera, ya que la piel necesita estar seco para este procedimiento trabajar. Se trata de cómo muertas las células y las toxinas efectivamente se toman del cuerpo.
3. Cuando a partir de la técnica de cepillado de la piel seca, comience con los pies, cepillado de completamente y vigorosamente con un movimiento circular, luego se mueve hacia arriba a los tobillos, pantorrillas, muslos, abdomen, brazos y manos. Ser su cepillo hacia el corazón, con trazos fáciles en áreas sensibles a la piel y aléjese de los pezones o la cara. ¡ AY!
4. Entonces usted necesita entrar en la ducha, para que todas las células muertas de la piel se lavan por el desagüe con agua tibia. Utilice un gas de agua fría al final para facilitar la circulación de la sangre, entonces tu piel seca bien con una toalla seca para ayudar con la circulación. Acabar con el proceso con una crema hidratante de base de aceite natural para su piel como almendras, coco o aceite de oliva. Trate de aplicar algo que no daría miedo a comer.

Tenga en cuenta que algunas personas tienen ciertas condiciones de salud que no deben usar el cepillado de la piel seca. Rotas, no curado heridas en la piel las personas que tienen diabetes, hipertensión arterial, psoriasis, eczema, erupciones, es decir, o infecciones de la piel deben evitar esta piel y estrategia de salud interna.

Seco cepillado de la piel antes de bañarse se ha utilizado como un método de limpieza todo el cuerpo se ha practicado por varias culturas a lo largo de la historia. Rituales de baño turco utilizan un paño áspero, conocido como un kesa. En la antigua Grecia y Roma utilizan un instrumento llamado un strigiles que tenía la forma una cuchara curvada para raspar la piel antes de bañarse. Ayruvedic práctica del masaje garsana es un masaje seco con un guante de seda o lana.

A nadie le gusta mirar antiestéticas manchas de la piel seca o escamosa, particularmente cuando el clima es caluroso y quieres ponerte más cuerpo revelando ropa. Mientras que el ritual de cepillado de la piel seca puede parecer como una piel estrictamente femenina embelleciendo el régimen para la mayoría de los varones, puedo asegurarles que los hombres también cosecharía los beneficios de salud a largo plazo de una limpieza de buen cuerpo interno. Sin embargo, tendrán que elegir deliberadamente para dar a esta estrategia de salud simple oportunidad.

Hay realmente no hay reglas absolutas cuando se trata de cuantas veces una persona debe secar cepillo su piel. Pero como cualquier otra cosa, usted debe hacerlo a menudo suficiente para experimentar los beneficios de salud a largo plazo. Algunos partidarios de esta práctica afirman que deben hacerlo todos los días. La mejor regla de oro, en mi opinión, sería sólo para planificar en hacerlo cada vez que va a bañarse o ducharse, ahora importa la frecuencia con que puede ser.

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