Técnica para despertar de la Kundalini en 3 sencillos pasos

Técnica para despertar de la Kundalini en 3 sencillos pasos

Mucha gente quiere saber cómo despertar el Kundalini. Y como hay técnicas para despertar de la Kundalini, la mayoría de las técnicas se mantienen secreta por maestros hasta que el estudiante está listo para recibirlos.

Aquí es una técnica muy poderosa para Kundalini Awakening basado en una técnica de Kriya Yoga. Esta técnica no sólo despertará la energía Kundalini, te hacia la iluminación espiritual, también puede mejorar su salud y eliminar el estrés y la infelicidad en tu vida.

Esta técnica de Kriya para despertar de la Kundalini es probablemente una de las maneras más fáciles para entrar en un maravilloso estado de meditación. Es lo que llamar una técnica de”purificación” como purifica los canales de energía de su cuerpo lo que más energía o Shakti para navegar.

Voy a explicar la técnica en tres partes:

La primera parte de esta técnica para despertar de la kundalini es concentrarse en la respiración a partir de la base de la columna vertebral hasta la columna vertebral y de la parte superior de su cabeza. Hacer esto para la inhalación. Al inhalar mover su enfoque desde la base de la columna vertebral, la columna vertebral y de la parte superior de su cabeza como si está “respiración hasta” la energía.

No necesitamos imaginar algo. Esto no es sobre la imaginación pero se centran. Centrará su respiración para mover la columna vertebral y hacia fuera de la parte superior de su cabeza.

Y el foco debe ser aliviado. Usted es no hacer nada. Simplemente suavemente están sugiriendo la energía para avanzar en esta dirección. Hacer foco en la energía para arriba, pero permiten que la energía kundalini mover su propio sin fuerza.

Puede parecer muy extraño para enfocar el aliento que la respiración no quedar, pero es muy eficaz. La respiración es la energía, “prana”. Y simplemente al centrarse la respiración en un área determinada, la energía se mueve a esa zona.

Después de practicar esto durante un tiempo, empiezas a sentir el aumento de energía. Las sensaciones serán sutiles en primera pero más tiempo puede llegar a ser muy feliz. Casi puede sentirse como un orgasmo, una ráfaga de felicidad al mover hacia arriba de la columna vertebral.

La segunda parte de esta técnica para despertar de la kundalini es bajar el aliento en su frente al exhalar.

Al exhalar, hacia la respiración desde la parte superior de su cabeza el tercer ojo, (ubicado entre las cejas) entonces a la garganta y luego a tu chakra del corazón, situado en el centro de su pecho.

Detener la respiración en el centro de su pecho. E inhalar nuevamente, desde la base de la columna vertebral, repitiendo el proceso anterior.

La tercera parte de esta técnica para despertar de la kundalini es despertar la energía. Porque un maestro iluminado no daría esta técnica sin inicio en esta técnica. Esto requiere el profesor para darle shaktipat, realmente despertar el kundalini por tacto, cantar o simplemente centra su energía en usted.

Así que para despertar esta energía usted mismo, es una técnica fácil pero muy importante. Y que debe repetir en silencio el nombre de un maestro iluminado, gurú o Santo que te sientes conectado si usted les ha cumplido o no. Si eres de una religión en particular, puede repetir el nombre de un Santo de esa religión. En caso contrario, elija un maestro iluminado que admiras.

Puede repetir el nombre como usted inhala y repetir el nombre al exhalar. La razón de esto es que usted tome en la Shakti (energía) de lo que te centras en. Simplemente repitiendo el nombre de un gurú o Santo iluminado, tomar su energía, su estado de felicidad. Esta técnica tiene miles de años y todavía se utiliza hoy en día porque es tan eficaz.

Si le incomoda este paso, se puede repetir “la paz”.

Realmente, son despertarlo que está en vosotros, no algo desde el exterior. Pero Maestros iluminados son la manifestación exterior de lo que está dentro de ti. Un santo o gurú han despertado a lo que desea también a despertar. Así que al centrarse en su nombre, despertar esa energía en ti. No tiene nada que ver con ellos como una personalidad o cuerpo pero la energía que irradia naturalmente de ellos.

También puede despertar el kundalini a través del sonido. Puedes leer más sobre este método de kundalini awakening utilizando sonido consultando el enlace de más abajo.

Bendiciones,

Kip

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