Remedio de acné Natural Home con la dieta como causa y cura

Remedio de acné Natural Home con la dieta como causa y cura

En Estados Unidos, alrededor del 85 por ciento de todos los adolescentes se verá afectada con acné con muchas de estas personas llevando la aflicción en su edad adulta. No obstante, existe un tratamiento casero muy eficaz y la cura para el acné que no es un estado normal de salud. Sin lugar a dudas, las olas de las hormonas que vienen con la pubertad son responsables de un aumento en la secreción de sebo (aceite de la piel) que se asocia con la embestida del acné. Algunos investigadores han presentado la teoría que el acné es una enfermedad que se transmite genéticamente. Otros han apoyado la idea de que las condiciones externas como los alimentos que consumimos son los factores más importantes. En nuestra cultura occidental que consume el 47% de las calorías de grasas y aceites (se trata de una enorme cantidad – debe ser 10%), factores genéticos pueden tener un papel importante en cuánta tendencia podría ser una persona a desarrollar acné. Para conocer realmente si la dieta es el factor dominante en la causa acné, tenemos que demostrar que el acné es que falta en las culturas que tienen las dietas que se varían significativamente de lo que comen los estadounidenses.

Su doctor voluntad sobre todo probablemente loro el dogma reinante que acné y exceso de aceite en su piel y no están relacionadas con lo que come. Al escuchar esto, pida ver la evidencia. Entonces será testigo de este hombre de ciencia caer en estupefacción con nada más que perogrulladas vacías. Estos datos inexactos que se remonta a un solitario artículo escrito por el Dr. James Fulton en el Journal of the American Medical Association en 1969. Además, las conclusiones de este estudio han sido criticadas con razón y brocheta con eficacia durante más de veinticinco años. Debido a esta desinformación, sufren muchos millones.

Treinta jóvenes fueron estudiados por el Dr. Fulton (16 chicos y 14 chicas) que eran pacientes en una clínica para el acné. También estudió fueron treinta y cinco jóvenes masculinos adultos reclusos con condiciones de acné moderado a leve. El estudio fue financiado por la Asociación de fabricantes de Chocolate de América. Proporcionan a los participantes con dos variedades de golosinas – uno chocolate contenido y el otro no. El contenido de ambas barras fueron principalmente azúcar y grasa y tenía muy igualados calorías (592 y 557 por barra de caramelo). Los participantes debían consumir una barra o el otro cada día durante cuatro semanas. Ningún otro aspecto de su dieta fue cambiado para la duración del experimento. Dr. Fulton y asociados luego toman un censo de los granos. Cuarenta y seis de los sesenta y cinco participantes no mostraron cambios en la cuenta de la espinilla. Diez fueron mejorados y nueve eran peores. Cabe señalar que la cantidad de sebo (aceite de la piel) fue elevada en un 60 por ciento cuando cualquiera de las barras de caramelo de alto contenido de grasa azucarado se consumieron independientemente de si o no contienen chocolate. Es asombroso que el resultado de éste, muy defectuosa y totalmente irrelevantes (sólo examinó los efectos del chocolate) estudio es la base sobre la cual se afirma que el acné no es causado por la dieta!

Se come nuestra plaga de acné ocurre únicamente donde cargados de alimentos grasos

Acné se forma cuando los folículos sebáceos o poros de la piel se bloquean con muertos seguidas por la acumulación de grasos aceites y sustancias cerosas (sebo) en los poros obstruidos de las células de la piel. El poro afligido entonces está infectado con la bacteria que causa la inflamación pústula que conocemos como una espinilla. Las bacterias cenar en el sebo. Tratamiento ortodoxo actual está dirigido a destapar los poros de la piel, liberando el bolsillo de sebo, destruir las bacterias y reducir la inflamación por numerosos medicamentos vendidos con receta y sin receta médica. Como con la mayoría de las enfermedades en nuestra cultura occidental, hay un tratamiento natural más eficaz y la cura para el acné que es la dieta. La dieta es la causa y la dieta es el tratamiento y curación del acné.

Múltiples estudios – acné y las dietas tradicionales

Se han realizado muchos estudios sobre personas comiendo sus dietas tradicionales nativas. Todo la mayoría de estas dietas son bajas en grasa y centro en el consumo de frutas, verduras y almidones. Se ha demostrado universalmente que estas culturas experimentan poca o ninguna acné. Cuando estas mismas personas se mueven a una ubicación que consume la comida típica occidental, acné florecerá con toda furia. Esto es cierto para otras enfermedades como el cáncer de mama, diabetes, próstata, enfermedades cardíacas y la obesidad. Algunas culturas minuciosamente estudiadas incluyen dolor del Paraguay oriental tiene una dieta que proporciona el 70% de las calorías de la yuca (una raíz vegetal) y la Kitavan isleños de Papua Nueva Guinea que consumen una dieta de alimentos vegetales de carbohidratos proporciona el 70% de las calorías. No era un caso único del acné puede encontrarse en estas dos culturas, sobre todo en alimentos de la planta sin refinar que son bajos en grasa.

Vemos los mismos resultados al estudiar las tribus africanas viven en alimentos de origen vegetal. Son en su mayoría libres de acné. Los adolescentes en Sur África Bantu tienen una 16% de ocurrencia del acné en comparación con las personas blancas en África que tienen una incidencia de acné de 45%. Se ha observado que las personas zulúes han desarrollado acné sólo después de migrar desde su aldea tribal a las ciudades más grandes y adoptar una dieta occidental. Las personas en Zambia y Kenia tienen mucho menos acné que a afroamericanos que viven en los Estados Unidos. Personas de Malasia consumir dietas basadas en arroz han demostrado tener poca o ninguna problemas con el acné. Una dieta a base de arroz representa también el hecho de que las personas que viven en Japón rural tienen muy pocos problemas con su piel. Debe señalarse además que las personas de ascendencia europea viven con bajo contenido de grasa dietas en Creta y el sur de Italia tienen mucho menos acné que las personas en Europa occidental que consumen dietas altas en grasas. Los judíos yemenitas que comen una dieta baja en grasa saludable Informe mucho menos acné que los judíos europeos. Por lo que el panorama no podría ser más claro. Cambiar de una dieta occidental basada en leche y carne a un bajo contenido de grasa, dieta será vencer sus problemas de acné. Sin duda, hay aspectos de la dieta occidental rico que causan la piel se deteriora y se convierten en feos. Esto no es normal y no es natural. Se trata de una enfermedad.

¿Cómo la dieta causa acné

1) La cantidad de grasas y aceite (sebo) en la piel aumenta a medida que la cantidad de grasa en la dieta aumenta. Cambiando su dieta para incluir rechazo casi total de grasa o, por el contrario, la inclusión de la grasa como fuente casi total de alimentos, se muestra que la cantidad de excreción de sebo será cambiada enormemente. Debe tenerse en cuenta que tiene poca grasa para obstruir los poros, alimentarse de bacterias y causar acné en personas susceptibles. Estas bacterias que hacen así en aceite vegetal como lo hacen en las grasas animales.

2) Nuestra dieta occidental rico provoca una elevación en las hormonas sexuales que fomenta la pubertad precoz. Pubertad precoz de las mujeres se ha demostrado que se relaciona con la aparición de acné severo. Exceso de hormonas masculino en las mujeres y los hombres es bien entendido para traer sobre el acne y excreción elevada de sebo.

3) Las glándulas sebáceas (productores de petróleo) se ven afectadas negativamente por las hormonas de crecimiento, lo que les permite conectarse más fácilmente. IGF-1 (Insulin-like hormona de crecimiento-1) ha demostrado ser elevada por consumo de carne y productos lácteos. Los estudios demuestran que un aumento en el acné se relaciona con un aumento de IGF-1.

Otros elementos que pueden tener un papel más pequeño son:

4) Falta de otros nutrientes de origen vegetal y antioxidantes causar deterioro en la salud, promoviendo así el acné.

5) Una dieta alta en grasa causa mala circulación a la piel lo que uno más propensa al acné.

6) Manos y dedos en contacto con alimentos grasos como papas fritas pueden causar acné cuando transfiere al tacto a la piel. Esto obstruye los poros y proporciona alimento para las bacterias.

Cura natural y la prevención del acné

Todos sabemos que relacionan a acné y adolescentes hormonas creciente pero pensar que la pubertad es la causa del acné es como decir que la vejez es la causa de la enfermedad cardíaca. Más enfermedades del corazón se manifiesta en la vejez debido a una vida de mala alimentación. Cardiopatía no ocurren en áreas donde los habitantes comen alimentos saludables como rurales Asia y África. Enfermedad cardíaca también puede curarse cuando aquellos les cambio a una dieta saludable. Lo mismo vale para el acné.

Los horrores del acné pueden ser la mejor herramienta que uno nunca podría tener que promover una dieta saludable para los adolescentes. Después de cambiar a una dieta baja en grasa, vegetales que usted y sus hijos pueden esperar ver una evidente disminución en el aceite en su piel y el cabello cerca de cuatro a siete días. Los granos comenzará a desaparecer en poco tiempo después de. Puede tardar hasta 30 días para mejora comienzan a aparecer. Disciplina absoluta con lo que uno come es vital. Incluso los pequeños lapsos pueden traer una floración de granos dentro de un par de días. Una noche en la pizzería local resultará en cultivo de pústulas en breve orden. Usted debe adherirse a una dieta de verduras, frutas y almidones. Por todos los medios evitar grasas añadidas como aceites vegetales, soja, aceitunas, aguacates, semillas, frutos secos y las grasas beneficiosas supuestas. Lave cuidadosamente todos los aceites de sus dedos y manos antes de tocar cualquier parte de su cara. Use una almohadilla buff para asistir a la apertura de los poros. Limpie su piel. Si tu piel no muestra una mejoría, entonces usted probablemente no están suficientemente estrictos en su dieta. Debemos recordar que muchos millones de personas que viven en Papua Nueva Guinea, rural Asia y África y Paraguay están consumiendo una dieta baja en grasa, vegetales y estén libres de acné toda su vida. No hay ninguna razón por qué usted no puede ser libre de acné si adopta la misma dieta.

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