Reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer por la dieta baja en Protien

Reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer por la dieta baja en Protien

Casi todos los humanos conocen una dieta baja en grasas y alta en frutas y verduras es muy saludable. ¿Usted sabe que el riesgo de la enfermedad de Alzheimer puede aumentan por la dieta alta en proteínas? Si se preocupan por que amigos y familiares, luego pasar esta información esa dieta Atkins y otros planes de pérdida de peso de alto valor proteico no son buenos para la salud.

Los investigadores examinaron el efecto de diferentes tipos de dieta en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer en ratones. Los científicos que formaron el equipo de investigación son de Canadá, Estados Unidos y el Reino Unido. Este estudio fue publicado en la revista Molecular neurodegeneración

Los ratones fueron alimentados con uno de cuatro tipos de dietas:

-dieta regular

-dieta alta en carbohidratos grasa / bajo

Dieta baja en carbohidratos y alta en proteína

Dieta alta en carbohidratos y baja en grasa

También aprendieron sobre la acumulación de placa en las regiones del cerebro asociadas con los trastornos de la memoria en la enfermedad de Alzheimer. El peso del cuerpo y el cerebro de los ratones se mide por los investigadores.

en algunas regiones alrededor del hipocampo fue desarrollado en los cerebros de los ratones. Los ratones que se alimentaba con alto valor proteico / dieta baja en carbohidratos hace el cerebro de los ratones 5 por ciento más ligero y el investigador fueron sorprendidos por esto. De esto, los investigadores han llegado a una decisión que la dieta alta en proteínas puede afectar a las células del cerebro y puede hacerlos vulnerables a la enfermedad de Alzheimer.

“Dada la asociación previamente divulgada de la dieta alta en proteínas con neurotoxicidad relacionadas con el envejecimiento, uno se pregunta si dietas particulares, si se ingiere en particular edad, podrían incrementar la susceptibilidad a la incidencia o progresión de la enfermedad de Alzheimer”, comentó el autor principal del estudio Sam Grandy, catedrático de la escuela de medicina Mount Sinai en Nueva York y neurologogist en el James J. Peters Veterans Affairs Medical Center en el Bronx.

¿Por qué sería una dieta alta en proteínas contribuir al desarrollo de la enfermedad de Alzheimer? La inflamación puede ser la clave. Un constante y alto nivel de proteínas extrañas entrantes potencialmente podría activar el sistema inmunológico, causando inflamación crónica. Inflamación, a su vez, puede dañar los vasos sanguíneos y obstaculizar el flujo de sangre.

Los ratones en el estudio anterior fueron manipulados genéticamente expresa amiloide-beta, la placa que causa pérdida de memoria y la muerte de la célula de cerebro en individuos con enfermedad de Alzheimer. Quedan muchos interrogantes, y se necesitan investigaciones futuras. ¿Una dieta alta en proteínas causa una disminución en el tamaño del cerebro de los seres humanos? O ¿una dieta alta en proteínas afectan negativamente los cerebros de pacientes con Alzheimer sólo?

Una dieta que contiene frutas, verduras, granos enteros, legumbres, frutos secos – y algunos pescados y carnes se consideran que una dieta saludable. La mejor manera para reducir el riesgo de contraer la enfermedad de Alzeheimer es siguiendo una dieta saludable. Del estudio se concluye que si una persona corre el riesgo de desarrollar enfermedad de Alheimer estará en mejores condiciones de salud si puede seguir una dieta basada en proteínas bajo.

La enfermedad de Alzheimer puede reducirse por hacer ejercicio con regularidad. Flujo de sangre al cerebro es estimulada por el ejercicio. Las neurotoxinas son arrastradas por la sangre para entregar nutrientes. Goodman cristiana un investigador de la salud natural ha desarrollado un conjunto simple de ejercicios idénticamente para prevenir la enfermedad de Alzheimer.

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