¿Qué tienen un aspecto saludable caca? Beneficios de desintoxicación del cuerpo

¿Qué tienen un aspecto saludable caca? Beneficios de desintoxicación del cuerpo

El olor, el peso y el color de las heces proporciona una gran cantidad de información acerca de cómo su cuerpo se está haciendo, sabia de la salud. Mucha gente usa el baño y luego enjuague el excremento rápidamente sin pensarlo dos veces. En todo caso, usted está probablemente consciente de cuánto ir, pero no tienen ni idea de lo que parece su caca. Abajo se encuentra una carta de heces. Contiene imágenes y descripciones sobre el tipo de heces y lo que significa.

¿Cómo puede ayudar una desintoxicación del cuerpo

La próxima vez que tenga una deposición, tome un momento para observar las heces. Las heces ideal deben ser medio marrón (el color de una bolsa de papel) y boyante. También debe aparecer suave y forma cónica apagado en los extremos. Mediante la observación de las heces, empiezas a notar que cuando comes alimentos fritos o comida chatarra, las heces es marrón oscuro, voluminoso y se hunde como una roca en la parte inferior del inodoro. Sin embargo, cuando usted come alimentos sanos como frutas y verduras, las heces serán medio marrón en color y flotador en el momento. El olor de un taburete saludable es menos picante y es más fácil de expulsar del cuerpo. Un taburete producido a partir de alimentos fritos tendrá un olor fétido y requerirá más presión para liberar del cuerpo. Demasiada tensión en la zona anal puede conducir a las hemorroides. Una desintoxicación del cuerpo se regulan sus movimientos de intestino y ablandar las heces. La forma más fácil de desintoxicación de su cuerpo es incorporar frutas y verduras a su dieta diaria.

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