Personas con sobrepeso son propensas a estos problemas de salud

Personas con sobrepeso son propensas a estos problemas de salud

Compruebe su sobrepeso calculando su índice de masa corporal (IMC). Un IMC de 18.5 a 24.9 se considera saludable, mientras que algo más allá de ella es obesa. El IMC utiliza la altura y el peso de un individuo para calcular si el cuerpo de la persona de sano o enfermizo.Si tu IMC está por encima de 30, entonces eres obeso y podría ser propenso a un montón de salud relacionados con problemas como la apnea del sueño, cáncer, diabetes, enfermedades cardíacas y colesterol alto.

Aquí hay algunos problemas de salud comunes que surgen debido al exceso de peso:

Problemas cardíacos
Las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares son las principales causas de muertes en los Estados Unidos. Esto es porque las personas con sobrepeso padecen de hipertensión arterial, grasas en la sangre (triglicéridos) y angina que conducen a problemas importantes del corazón y derrames cerebrales. El problema se produce cuando la placa, un material graso, que se acumula en las paredes internas de las arterias coronarias que suministra sangre oxigenada al corazón. La placa en las arterias estrecha lo por lo tanto reduciendo el flujo de sangre oxigenada al corazón.

Como tu IMC aumenta lentamente, las probabilidades de tener ataques al corazón y enfermedades como la enfermedad coronaria es mayor. En caso de personas obesas, el corazón puede simplemente dejar de bombear suficiente sangre alrededor del sistema circulatorio para atender a las necesidades del cuerpo, llevando a insuficiencia cardíaca congestiva.

Trazos
Obesidad y el sobrepeso pueden ayudar a almacenar depósitos adiposos grasos en las arterias que pueden llevar a coágulos de sangre en las arterias. Funda la arteria bloqueada es cerca del cerebro puede dificultar el flujo de oxígeno y sangre al cerebro y por lo tanto, causar un accidente cerebrovascular. Trazos son más frecuentes en personas que tienen alto índice de masa corporal.

Hipertensión o presión arterial alta
Esto es como resultado de la gran cantidad de presión ejercida por la sangre que empuja contra las paredes arteriales. Las personas obesas y con sobrepeso tienen una mayor probabilidad de padecer hipertensión.

Grasas en la sangre
La posibilidad de tener niveles irregulares de grasas en la sangre del mayor cuando su IMC es de más de 30. Estas grasas en la sangre incluyen lipoproteína de baja densidad o LDL, una cuestión de grasa llamada “mal colesterol triglicéridos así como baja lipoproteína de alta densidad, también conocido como”colesterol bueno. Estos niveles no característicos de la grasa de la sangre en el torrente sanguíneo pueden conducir a graves problemas de corazón.

El síndrome metabólico
Esto resume un conjunto de factores ligados al sobrepeso y la obesidad alta que aumentar los riesgos de enfermedades del corazón y otros problemas de salud como accidentes cerebrovasculares y la diabetes. Cualquier persona puede exhibir alguno de estos factores, pero generalmente estos riesgos tienden a ocurrir juntos. Cuando el sufrimiento de una persona de cualquiera de los tres siguientes riesgos de enfermedades de corazón, él o ella sufre de síndrome metabólico:

* ¿Es en forma de manzana, o tienen una cintura grande? Si eres uno está sufriendo de obesidad que es principalmente abdominal. El flab extra alrededor de la cintura plantea un mayor riesgo a la posibilidad de enfermedades del corazón que la grasa alrededor de las caderas.

* Baja el colesterol de lipoproteína de alta densidad y altos niveles de triglicéridos nivel increíblemente irregular medio de grasa de la sangre.

* La presión arterial anormal.

* Poco niveles de azúcar en la sangre durante el ayuno normal.

Cáncer de corazón
El segundo más mortal enfermedad que mata a miles de personas en los Estados Unidos es el cáncer. Diferentes variedades de cáncer pueden desarrollar si uno tiene sobrepeso o es obeso. El cáncer es común entre los hombres en forma de colon, recto y cáncer de próstata, mama, colon, ovario, vesícula biliar, útero y cáncer de cuello uterino son comunes en las mujeres.

Osteoporosis y la artritis
La combinación de las dos formas se llama que personas más obesas sufren de osteoartritis. Es un problema de las articulaciones de las caderas, las articulaciones de la rodilla y lumbar. El peso de la grasa ejerce presión sobre las articulaciones, conduce al dolor.

Piedras de la vesícula biliar
Personas con sobrepeso pueden sufrir problemas como inflamación de las vesículas y piedras de la vesícula biliar pequeña. Estas pequeñas piedras causadas generalmente por colesterol alto crean dolor abdominal y la curación sólo es la cirugía.

Azúcar en la sangre o diabetes
La diabetes no insulinodependiente (también llamada diabetes de tipo II) es muy común en los Estados Unidos. Esto afecta al cuerpo mediante la reducción de sus capacidades para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Las personas obesas corren el doble de riesgo de desarrollar diabetes que las personas con IMC promedio. Diabetes no se puede curar totalmente, por tanto, personas que sufren de él deben permanecer en una dosis diaria de medicamentos. Esta enfermedad también puede provocar complicaciones y otros problemas relacionados con la salud como ceguera, problemas cardíacos, accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal entre algunos de los comunes.

Apnea del sueño
Se trata de otro problema relacionado con la obesidad. Personas que sufren de apnea del sueño dejan de respirar durante cortos períodos mientras está dormido. Esto comúnmente lleva a somnolencia durante el día y a menudo, insuficiencia cardíaca.

Las personas que sufren de sobrepeso deben evitar comida chatarra, alimentos grasos, carne y otros alimentos grasosos o aceitosos. Una ingesta de agua fresca, jugos y muchas verduras debería bastar para mantener lejos de graves enfermedades y ayudar a reducir el peso.

Problemas de sobrepeso y obesidad son más comunes en niños adolescentes y jóvenes, aumentando los riesgos para su salud. En los Estados Unidos, diagnóstico de tipo 2 de diabetes en niños ha subido de una rareza al 45% de nuevos casos de diabetes en los últimos años, haciendo que los niños obesos vulnerables sobrepeso en la edad adulta y los problemas de salud relacionados.

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