Paruresis tratamiento – parada de sufrir en silencio

Paruresis tratamiento – parada de sufrir en silencio

Un rasgo típico entre aquellos que sufren de Paruresis es un sentido de ser aislado. Lo que es tan distintivo sobre Paruresis es a pesar de los lotes de hecho de la experiencia de la gente el síndrome, casi que todos lo aborda por sí mismos. Por supuesto, el miedo a pasarlo mal, rechazo y humillación que esto, sin embargo si afectadas a personas sólo entendido sólo como valioso “compartir su historia” era a su rehabilitación; muchas más personas abiertamente revelaría su secreto escondido a aquellos a su alrededor. Se trata de cómo los grupos de apoyo de Paruresis son beneficiosos. Compartir con alguien cercano a usted es un elemento muy significativo de su terapia, sin embargo, pueden no totalmente comprender lo que enfrentan diariamente. Sin embargo, hablando con los que se encuentran en la misma situación que usted es un método altamente eficaz de derrotar a la vejiga tímida.

Discutir su historia con varios chicos que puedan comprender y también identificar con sus situaciones cotidianas, ofrece una inigualable sensación de hermandad y empoderamiento.

Además, le permite evaluar la gravedad de su situación junto a otros. Digamos por ejemplo, que no eres capaz de ‘go’ en un orinal. Bien, se puede por un compañero en el grupo que tiene problemas para orinar en su propia casa. La perspectiva que obtendrá ayuda a contextualizar la severidad de su trastorno recto. Y, si por ejemplo, son los manzanas que tiene problemas de orinar en su casa; la faceta muy de expresar estos detalles con un grupo de Paruretics es un gran paso en su camino a la curación así como una parte esencial de su tratamiento Paruresis.

Ahora, esto no es la única ventaja de grupos de apoyo; también brindan la oportunidad de practicar con su compañero Paruretics. El grupo puede tener un tiro en actividades colectivas (según la severidad de las condiciones de los miembros), o tal vez puede asociarte con una ‘pal pee”y trate de asignaciones de la desensibilización sistemática. Si no ha escuchado el término antes realmente, la desensibilización sistemática puede utilizarse como un tratamiento de Paruresis compuesta por ti mismo exponiendo progresivamente a la fobia. El resultado es una desensibilización a la ansiedad.

Dentro del grupo de apoyo, se le pedirá crear una nota de circunstancias de cuarto de baño público que van desde provocando un poco de ansiedad a muy provocador de ansiedad. Se circulan por ellos con el grupo, entonces tal vez formar una pareja con alguien en un nivel similar que. Por último, usted podría conseguir semanal junto a hacer un esfuerzo para vencer a cada punto, uno por uno.

Es comprensible si esto parece un poco extraño. Sin embargo, al final del día, esta técnica funciona. ¿Por qué es tan exitoso tratamiento de Paruresis? Bien, tener su pal (que también aguanta exactamente el mismo estrés y ansiedad en estos escenarios), cambia la dinámica completa del juego. Tienes Paruresis porque su mente inconsciente ha estado condicionada a pensar en baños públicos no están exentos de peligro. Sin embargo, cuando estás junto a su compañero; tienes seguridad, tienes vuelta para arriba, tienes defensa. ¿El resultado final? Usted ya no está en ‘alerta máxima’, y eres suficiente confianza para orinar.

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