Rhinoplasty untuk penampilan dan kesihatan anda

Rhinoplasty untuk penampilan dan kesihatan anda

Jika anda telah berjuang seumur hidup anda dengan keupayaan untuk bernafas dengan betul kerana struktur hidung yang batin, atau jika anda selalu melihat di cermin dengan orang meluat kerana saiz dan bentuk hidung anda kemudian anda mungkin manfaat daripada rhinoplasty yang dilakukan pada hidung anda. Ini adalah hanya nama fancy pekerjaan hidung.

Jika anda pernah berfikiran rupa hidung anda, tetapi anda tidak pernah dapat bernafas dengan betul maka tiada boleh untuk masalah dalaman seperti septum yang menyeleweng yang boleh menyebabkan masalah anda. Dengan masalah kesihatan seperti ini, ia tidak mustahil bahawa insurans kesihatan anda akan menutupnya. Mereka mungkin tidak meliputi apa-apa perubahan kosmetik yang dibuat, tetapi ia mungkin bergantung kepada berapa ketat insurans tertentu anda adalah mengenai perkara-perkara tersebut.

Jika masalah hidung anda dengan kosmetik kemudian insurans anda mungkin merangkumi prosedur, tetapi anda tidak harus membiarkan ini menghalang anda daripada pembedahan.

Hidung berwarna seolah-olah membuang harmoni dan simetri muka anda boleh menyebabkan anda menjadi tidak selamat dan tidak mampu untuk diri sendiri. Mungkin anda telah dengan sebagai seorang anak dan sekarang anda akan apa-apa dengannya, tetapi anda tidak pernah berasa seperti anda berada baik mencari kerana hidung anda hanya seolah-olah tidak sepadan dengan seluruh muka anda. Ini mungkin akan mencederakan anda tanpa anda menyedarinya. Ia boleh menjejaskan keupayaan anda untuk bangkit dalam perniagaan anda adalah sebahagian daripada kerana pentadbiran mungkin fikir anda malu-malu kerana anda yang tidak terjamin. Ia juga boleh menjejaskan kehidupan cinta anda. Mungkin anda rasa tidak selamat membuat anda kelihatan unapproachable.

Jika anda memutuskan bahawa rhinoplasty yang akan memberi manfaat untuk anda maka anda akan mahu untuk mencari pakar bedah plastik yang akan menawarkan apa yang anda Cari dalam pembedahan. Bagi pakar bedah yang mempunyai teknologi untuk menunjukkan kepada anda apa yang anda mungkin melihat akan kelihatan selepas pembedahan. Ini akan membantu anda untuk tidak mempunyai harapan yang tidak betul. Juga mencari pakar bedah yang anda mampu. Pembiayaan perlu, jadi pastikan anda mencari satu yang menawarkan ini. Anda sudah tentu juga mahu menyelidik latar belakang bedah plastik bagi memastikan mereka layak dan mempunyai reputasi yang baik.

Sebaik sahaja anda menemui pakar bedah, dia akan dapat membantu anda memahami prosedur yang akan berusaha yang terbaik untuk anda. Terdapat 3 jenis utama prosedur rhinoplasty. Ada terbuka, tertutup, dan tiplasty. Jenis terbuka yang menggunakan incisi yang di luar di bawah hujung serta seperti nostril jadi yang doktor boleh membuka kawasan. Jenis tertutup digunakan di dalam kes-kes yang kurang terperinci dan yang boleh di dalam hidung itu. Tiplasty ini adalah pembedahan hanya bagi mereka yang ingin hujung hidung yang berubah.

 

Membebaskan diri anda daripada sakit Lumbago anda dengan cepat dan berkesan dengan nasihat ini

Membebaskan diri anda daripada sakit Lumbago anda dengan cepat dan berkesan dengan nasihat ini

Kebanyakan orang dewasa akan mengalami sakit belakang pada masa tertentu dalam kehidupan mereka, dan mungkin yang paling biasa kembali masalah yang menjejaskan belakang yang lebih rendah adalah Lumbago.

Lumbago menjejaskan otot-otot belakang yang lebih rendah dan kesakitan yang berpengalaman boleh berbeza sangat dari kesakitan kepada hanya satu sakit yang ringan. Ia difikirkan bahawa keadaan tersebut boleh dibuat lebih teruk oleh cuaca yang sejuk dan basah, postur miskin, membawa berat badan yang berlebihan, dan melalui ketegangan otot disebabkan oleh kehamilan. Malangnya, lumbago mempunyai tabiat memperhebatkan dengan usia, jadi ia adalah lebih penting bagi orang-orang untuk terus sihat dan mengekalkan kesihatan yang baik apabila umur mereka.

Kadang-kadang gejala pertama orang lumbago akan apabila seseorang itu mengangkat objek berat, atau dari lenturan dan piuhan tiba-tiba, mengakibatkan kesakitan. Ia tidak sering menyebabkan kecederaan pada tulang belakang itu sendiri, melainkan orang yang telah mengalami kecederaan ke belakang, yang dengan cepat diikuti dengan sakit belakang yang rendah. Lumbago adalah pada dasarnya otot asal-usul, supaya gejala-gejala boleh turun banyak menguatkan otot-otot teras badan, mengurangkan berat badan yang berlebihan, dan memperbaiki postur.

Kebanyakan penghidap akan bertukar menjadi pengubat kesakitan untuk membantu Melegakan ketidakselesaan mereka pada mulanya, tetapi mengambil mandian yang suam dengan sedikit minyak lavender boleh benar-benar bermanfaat juga. Perkhidmatan Urutan aromaterapi boleh menjadi pendekatan yang lebih holistik untuk berurusan dengan lumbago berulang, menggabungkan minyak yang membantu untuk melegakan kesakitan, seperti St John’s wort, vervain, willow putih dan comfrey.

Mengambil senaman yang kerap adalah bermanfaat bagi kedua-dua minda dan tubuh, tetapi dengan lumbago ia akan menjadi lebih baik untuk menumpukan perhatian kepada senaman yang menguatkan otot teras dan memperbaiki postur, seperti kelas-kelas yoga berenang, regangan atau lembut, atau bahkan pilates, yang menyokong bangunan dan mengekalkan belakang, abdomen dan oblique otot-otot yang membentuk teras. Fikirkan anda teras Acob yang semula jadi yang menarik anda, meningkatkan sikap anda dan menguatkan bahagian belakang anda.

Seperti yang kita umur kita cenderung angin ke bawah, dan menjadi kurang aktif daripada kita adalah apabila kita masih muda, jadi membuat perubahan kecil kepada anda setiap hari rutin boleh pergi jauh untuk mempertingkatkan kecergasan am, kekuatan otot yang berkaitan, postur, dan kesejahteraan, dan mengurangkan gejala-gejala lumbago.
Cuba berjalan ke tempat kerja dan bukannya mengambil bas, atau turun dua hentian lebih awal. Naik tangga sedapat mungkin dan bukannya menggunakan lif dan tangga bergerak. Meletakkan anda kereta lagi jauhnya dari tempat kerja anda supaya anda boleh menambah beberapa minit berjalan kaki ke hari anda tambahan. Berjalan-jalan pada waktu makan tengah hari dan bukannya di meja anda. Beli anjing dan berjalan dua kali sehari. Mendapatkan keluarga keluar ke kawasan luar bandar pada hujung minggu untuk udara segar dan senaman, atau ikut Peta laluan berjalan kaki yang tempatan. Mengambil pengajaran, menari atau belajar gaya tarian baru, menyertai gimnasium tempatan anda untuk sesi latihan berat tetap yang beberapa kali seminggu.

Apa sahaja yang anda pilih untuk lakukan, bermesra dan anda akan dapat mengatasi lumbago anda lebih baik.

 

Senarai ubat-ubatan artritis reumatoid

Senarai ubat-ubatan artritis reumatoid

Walaupun tiada rawatan yang khusus untuk artritis reumatoid (RA) pada masa ini, Terdapat pelbagai ubat tersedia dijual yang bertujuan untuk mengurus gejala dan seterusnya memperbaiki keadaan.

Secara umumnya, ubat-ubatan artritis reumatoid boleh dikategorikan ke dalam kelas-kelas yang berbeza, seperti yang dibincangkan di bawah. Doktor anda mungkin akan mengesyorkan pelan rawatan yang sesuai untuk mengurangkan kesakitan dan radang sendi, serta mengelakkan kerosakan selanjutnya kepada sendi. Bergantung kepada setiap kes, rawatan paling berkesan boleh dicapai melalui gabungan setiap ubat-ubatan yang berjaya:

NSAID atau ubat-ubatan anti-radang yang Nonsteroidal

Nonsteroidal ubat anti-radang, disingkatkan NSAID, berkesan dalam melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan, tetapi tidak dapat melindungi sendi dari kerosakan selanjutnya. Ubat-ubatan anti-radang yang nonsteroidal menghalang badan anda mengeluarkan bahan yang dipanggil prostaglandins, yang bertanggungjawab terutamanya keradangan dan kesakitan.

Beberapa contoh NSAID adalah naproxen (Aleve dan Naprosyn) dan ibuprofen (Motrin, Advil). Sesetengah NSAID lebih banyak termasuk ketoprofen (Orudis), etodolac (Lodine), meloxicam (Mobic), indomethacin, Celecoxib (Celebrex), oxaprozin (Daypro) diclofenac (Voltaren dan Cataflam), piroxicam (Feldene) dan nabumetone (Relafen).

Ubat NSAID kerap dinasihatkan sebaik sahaja diagnosis muktamad RA dibuat. Tetapi ingat bahawa apabila diambil dalam dos yang melampau untuk jangka masa yang panjang, ubat-ubatan ini boleh menghasilkan kesan sampingan yang teruk, pendarahan perut, ulser gastrik, serta kemungkinan kerosakan kepada buah pinggang dan hati.

Kortikosteroid

Lain klasifikasi ubat-ubatan yang digunakan untuk rawatan RA adalah Kortikosteroid. Ubat-ubatan tersebut menyekat sistem imun, oleh itu urusan keradangan.

Methylprednisolone (SoluMedrol, DepoMedrol), kortison (Cortone), betamethasone (Celestone Soluspan), prednisolone (Delta-Cortef), deksametason (Decadron), triamcinolone (Aristocort), serta prednisone (Deltasone dan Orasone), merupakan antara Kortikosteroid paling biasa.

Walaupun Kortikosteroid boleh menjadi berkesan dalam merawat RA, mereka telah mengatakan untuk mencetuskan kesan-kesan sampingan yang buruk jika digunakan dalam tempoh yang lama. Contoh-contoh kesan-kesan sampingan termasuk mudah lebam, glaukoma, katarak, penyakit kencing manis, pertambahan berat badan yang berlebihan, dan penipisan tulang.

Disebabkan potensi melahirkan kesan-kesan sampingan yang negatif, ubat-ubatan tersebut secara amnya hanya digunakan sebagai penyelesaian sementara untuk merawat serangan artritis reumatoid secara tiba-tiba. Berita baik adalah bahawa satu suntikan tunggal Kortikosteroid dapat menghalang keradangan sendi untuk jangka masa yang panjang.

Penyakit mengubahsuai ubat Anti-Rheumatic, aka DMARDs

Penyakit mengubahsuai ubat Anti-Rheumatic atau DMARDs adalah Kumpulan ubat-ubatan yang bertindak untuk menghalang sistem imun dari merosakkan sendi, dengan itu retarding lagi kerosakan sendi. Apabila merawat artritis reumatoid, ubat-ubatan ini biasanya diambil di samping ubat-ubatan lain untuk hasil yang lebih berjaya.

Artritis reumatoid boleh menyebabkan kerosakan sendi yang kekal, yang menjadi ketara di peringkat awal. Sehubungan dengan itu, kebanyakan doktor akan menetapkan terapi DMARD sebaik sahaja diagnosis RA untuk. Individu akan menerima tempahan DMARDs di peringkat awal artritis reumatoid. Masa awal DMARDs dimakan, yang lebih berkesan bagi orang.

Beberapa contoh DMARD ialah cyclosporine (Sandimmune, Neoral), hydroxychloroquine (Plaquenil), garam methotrexate (Rheumatrex), emas (Myochrysine, Ridaura, Aurolate, Solganal), penicillamine (Cuprimine), azathioprine (Imuran), cyclophosphamide, minocycline, leflunomide (Arava) dan sulfasalazine (Azulfidine).

Walaupun pelbagai DMARDs telah berkesan dalam merawat RA, risiko kesan sampingan yang teruk adalah tinggi. Mengambil DMARDs untuk masa yang lama boleh menyebabkan Tulang Sum-Sum dan ketoksikan hati, pendedahan kepada jangkitan, alahan kulit dan autoimmunity.

Antara DMARDs yang disebutkan di atas, hydroxychloroquine mempunyai risiko paling rendah hati dan ketoksikan Sum-Sum tulang, dan oleh itu dipercayai menjadi salah satu daripada jenis-jenis DMARD yang paling selamat untuk digunakan. Walau bagaimanapun, hydroxychloroquine nampaknya tidak ubat yang kuat terutamanya dan tidak cukup kuat dengan sendiri untuk mengawal gejala-gejala RA.

Sebaliknya, methotrexate dianggap sebagai salah satu DMARDs yang paling berkuasa untuk digunakan dalam merawat artritis reumatoid kerana beberapa sebab. Methotrexate telah terbukti untuk bekerja dalam rawatan RA tanpa menyebabkan Tulang Sum-Sum dan ketoksikan hati seperti majoriti DMARDs. Di samping itu, methotrexate bekerja dengan selamat dan berkesan apabila digunakan bersama-sama dengan ejen-ejen biologi, lain klasifikasi ubat-ubatan RA yang dibincangkan di bawah. Oleh itu, ubat-ubatan ini akan kerap disyorkan untuk kegunaan dengan beberapa agen biologi jika ubat itu gagal untuk mengubati penyakit itu sendiri. Di sisi lain, Sila ambil perhatian semasa methotrexate bukanlah yang berpotensi tidak selamat seperti orang lain, ia masih boleh menghalang Sum-Sum tulang atau mencetuskan hepatitis. Dalam hal ini, ujian darah yang tetap sentiasa dinasihatkan untuk cekap mengawasi satu keadaan, serta untuk menghentikan rawatan pertama petunjuk masalah.

Agen biologi

Agen-agen biologi atau fungsi biologi ubat untuk mengurangkan keradangan melalui pelbagai kaedah.

Contoh kerja-kerja ubat-ubatan yang bagaimana biologi adalah dengan menghalang faktor-faktor nekrosis tumor (TNFs). Etanercept (Enbrel), adalimumab (Humira) dan infliximab (Remicade) adalah contoh TNF penghalang.

Satu lagi contoh bagaimana biologi ejen merawat keradangan adalah melalui membasmi sel B. Ubat Rituxan (Rituximab), khususnya, mengikat dirinya untuk sel-sel B, akhirnya membunuh mereka.

Ubat-ubatan tambahan yang mengurangkan keradangan dalam cara mereka sendiri adalah:

-tocilizumab (cth: RoActemra, Actemra), kerja-kerja dengan menyekat interleukin 6 atau IL-6
-anakinra (contohnya Kineret), Blok IL-1/interleukin 1
-abatacept (Orencia), yang bekerja dengan menghalang sel-T

Ingat bahawa setiap ubat biologi ini mempunyai potensi untuk kesan-kesan sampingan yang negatif. Kesan-kesan sampingan ubat yang perlu dipertimbangkan apabila memberikan kepada mana-mana pesakit.

Salicylates

Fungsi salicylates dengan mengurangkan pengeluaran badan prostaglandins. Prostaglandins adalah punca kesakitan dan keradangan artritis. Akhir-akhir, penggunaan salicylates telah secara umumnya diganti dengan NSAID, terutamanya disebabkan oleh hakikat bahawa dalam bekas punca kesan sampingan, misalnya menyebabkan buah pinggang yang berpotensi merosakkan.

Ubat melegakan sakit

Akhirnya, pelbagai ubat-ubatan melegakan sakit boleh juga diambil dalam rawatan artritis reumatoid. Sesetengah ubat-ubatan melegakan kesakitan adalah acetaminophen (Tylenol) dan Kesihatan (apotek).

Manakala ubat-ubatan anti-pain mengurangkan keradangan mahupun menyekat kerosakan sendi, ubat-ubatan ini membolehkan individu menjadi lebih selesa dan akhirnya fungsi lebih baik. Oleh itu, ubat-ubatan yang anti-pain akan pasti bernilai mengingati.

Pembedahan sebagai pilihan terakhir

Jika ubat-ubatan yang sebelum ini disenaraikan masih membuktikan tidak berkesan, doktor anda mungkin mencadangkan rawatan pembedahan. Contoh prosedur pembedahan yang digunakan dalam rawatan artritis reumatoid adalah pembaikan tendon, bersama lapisan penyingkiran (synovectomy), serta arthroplasty (iaitu pembedahan penggantian sendi), mana bahagian yang rosak sendi digantikan dengan prosthetics.

 

Revolusi perubatan anti-penuaan melambatkan penuaan

Revolusi perubatan anti-penuaan melambatkan penuaan

Memang satu dekad yang lalu, perubatan anti-penuaan adalah dianggap Fiksyen Sains semata-mata oleh sesetengah. Sekarang ini, sepuluh tahun kemudian, banyak pandangan yang telah telah dikemukakan oleh pakar anti-penuaan dan penyelidik perintis yang besar telah menjadi fakta-fakta Sains.

Para ahli saintis tahu lebih hari tentang kemerosotan yang kita semua menjalani dan pendedahan kepada penyakit yang ciri-ciri proses penuaan. Banyak penemuan-penemuan yang baru dijumpai boleh dikesan awal perubatan anti-penuaan yang dibawakan dalam era baru untuk bukan sahaja inovatif penjagaan kesihatan model tetapi bidang kajian serta saintifik yang menarik.

Ubat-ubatan anti-penuaan telah berkembang menjadi Khas perubatan yang ditubuhkan atas permohonan lanjutan teknologi perubatan dan saintifik untuk awal pencegahan, pengesanan, rawatan dan pembalikan semua penyakit berkaitan dengan usia. Ubat-ubatan anti-penuaan telah menjadi model penjagaan kesihatan yang menggalakkan penyelidikan yang inovatif dan Sains untuk memanjangkan jangka hayat yang sihat dalam manusia. Ubat-ubatan anti-penuaan adalah berdasarkan prinsip-prinsip pepejal penjagaan perubatan yang bertanggungjawab dan bunyi yang selaras dengan dasar yang akan digunakan dalam kepakaran penjagaan kesihatan pencegahan lain. Ubat-ubatan anti-penuaan adalah:

Saintifik

Amalan anti-penuaan diagnosis dan rawatan yang disokong oleh bukti saintifik. Mereka tidak boleh dijenamakan sebagai anekdot semata-mata.

Berasaskan bukti

Cawangan ini perubatan adalah berasaskan proses-proses yang teratur dan tidak langsung yang mana data boleh diperolehi untuk merangka penilaian yang objektif lagi saintifik supaya pelan rawatan berkesan boleh diberikan.

Holistik

Cawangan ini perubatan menggunakan satu rangka kerja yang dianjurkan bagi penilaian diagnostik yang berdasarkan orang yang seluruh dan rancangan seterusnya untuk regimen rawatan.

Sinergi

Cawangan ini perubatan mengakui bahawa sering pendekatan yang pelbagai boleh menghasilkan kesan-kesan idamkan yang lebih daripada hanya dengan mentadbir satu terapi.

Ubat-ubatan anti-penuaan telah diiktiraf oleh itu disemak jurnal sebagai penuaan, Nobel, jurnal AMA, jurnal kardiologi Amerika dan banyak lagi. Ubat-ubatan anti-penuaan mempunyai tumpuan yang utama pada penggunaan teknologi Bioperubatan diagnostik dan rawatan yang sangat teknikal supaya ia boleh datang dengan pengesanan awal dan paling agresif penjagaan penyakit. Matlamat perubatan anti-penuaan ini tidak hanya untuk memanjangkan jangka hayat seseorang individu setakat tahun berkenaan, tetapi ia mahu memastikan bahawa individu tersebut akan menikmati tahun-tahun itu dalam mode yang penting dan produktif.

Ubat-ubatan anti-penuaan telah mempercepat kelajuan kemajuan dalam langkah pencegahan kesihatan serta dalam Promosi Kesihatan. Dengan meletakkan ke dalam amalan satu program kesihatan yang proaktif yang merangkumi semua elemen penjagaan kesihatan pencegahan anti-penuaan untuk diri sendiri, keupayaan meningkat bagi anda untuk hidup kehidupan yang kukuh dan panjang yang di mana anda akan menghabiskan banyak dan masa yang berkualiti bersama keluarga anda dan kepada generasi yang akan datang.

Prestasi manusia saintis di seluruh Amerika Syarikat bersetuju menurut satu perkara terbaik yang anda boleh lakukan untuk melambatkan proses penuaan itu untuk kekal aktif secara fizikal. Pakar-pakar senaman sekarang melihat “penuaan” sebagai tidak aktif. Kini, kemajuan pemulihan dan Perubatan Sukan berteknologi tinggi, lelaki dan wanita yang sehingga tahun (90-an dan 100’s) akan mendapatkan mobiliti dan kekuatan dari otot latihan.

Ada satu pengajaran boleh dipelajari daripada ini: ia adalah tidak terlambat untuk memulakan program senaman. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk mendapatkan jump start pada bersenam semasa anda masih cukup tangkas untuk melakukannya.

 

Rhodiola Rosea ekstrak – akar purba yang menakjubkan untuk tekanan moden

Rhodiola Rosea ekstrak – akar purba yang menakjubkan untuk tekanan moden

Ekstrak Rosea Rhodiola – apakah ia?

Rhodiola Rosea cabutan datang dari akar rhodiola rosea loji, sering dikenali sebagai Golden Root atau akar Rose. Hidup ia subur liar di kawasan berhawa sejuk seluruh dunia. Kawasan-kawasan ini termasuk banyak Arctic dalam, kawasan pergunungan Asia tengah, Pergunungan Rocky, termasuk di kawasan pergunungan Eropah, termasuk pergunungan Alps, pergunungan Carpathian, Pyrenees, Scandinavia, Iceland, dialami oleh Kepulauan British dan Amerika Syarikat. Kini, ia merupakan sebahagian daripada usaha yang kerajaan di Alberta provinsi di Kanada untuk memperluaskan pada skala yang agak besar memandangkan sumber liar yang akhirnya digunakan.

Rhodiola Rosea ekstrak – sedikit sejak berzaman
Rhodiola Rosea cabutan mempunyai warisan yang luas dan membuat janji-janji yang banyak. Beberapa janji-janji yang telah dibuat selama ini: menguatkan sistem saraf, melawan kemurungan, meningkatkan imuniti, stamina yang lebih baik semasa senaman berat, meningkatkan memori, boleh membantu mengurangkan lemak, meningkatkan prestasi seksual, meningkatkan prestasi kerja, menghapuskan keletihan, memerangi penyakit altitud yang tinggi.

Rhodiola Rosea cabutan adalah sebenarnya bahan tumbuhan semulajadi yang meningkatkan kekuatan badan dan normalizes fungsi tubuh badan. Apa yang dimaksudkan dengan anda adalah menjadikan badan anda lebih kuat ke atas semua dan membuat segala-galanya yang bekerja lebih baik, secara umum. Rhodiola kembali ke Yunani sekitar 77 m Pakar perubatan Yunani, Dioscordes mencatat penggunaan rhodiola rosea dalam teks beliau De Materia Medica perubatan.

Berfikir tentang Viking. Mereka dianggap sebagai peneroka dan pejuang-pejuang kewujudan yang paling sukar. Mereka bergantung kepada Rhodiola rosea untuk menjadikan mereka sukar, dan memberikan tahap stamina yang lebih besar. Cina pergi ke langkah-langkah yang hebat dan menghantar ekspedisi ke Siberia untuk membawa balik “akar emas” untuk persediaan ubat-ubatan mereka. Orang-orang Asia tengah buatan teh daripada ekstrak Rosea Rhodiola dan diperhatikan ia akan berharga terhadap menentang selsema dan demam. Selain itu pakar-pakar perubatan di Mongolia ditetapkan ia untuk batuk kering dan kanser.

Ketika perang dingin dalam perperangan Soviet yang besar Mesin terlibat dalam penyiasatan yang luas pada herba sebagai sebahagian daripada mengejar menguasai Barat. Ia digunakan oleh Olympian, penerokaan ruang, Sains Perubatan, serta Tentera Darat, tentera laut dan airforce. Russia dianggap bahawa herba adalah begitu menakjubkan bahawa mereka memperolehi ujian saintifik sebagai rahsia ketenteraan, takut bahawa jika Barat memperoleh maklumat dan fakta-fakta, Amerika Syarikat akan mengalami kerugian di antara pasukan tentera. Di Siberia mereka minum vodka infusions daripada rhodiola kerap, exclaiming jika anda minum tonik yang anda akan hidup untuk selama 100 tahun.

Rhodiola ekstrak Rosea ketersediaan

Dalam kebanyakan kes ianya tersedia untuk pembelian dalam bentuk kapsul atau sebagai ekstrak cecair. Beberapa pembekal makanan kesihatan menjual dalam bentuk teh juga. Sesiapa sahaja boleh memperolehi di sebahagian besar serbuk dan mencipta sebuah infusi vodka untuk tonik serta.

Tonik Vodka Rhodiola Rosea

Mengambil 30 g serbuk ekstrak Rosea Rhodiola, tambah 150 ml vodka biasa (tiada lain rasa aditif), menggelisahkan dan ke 3-5 hari pada suhu bilik. Berasingan dan menapis ekstrak. Dos: 1/2 sudu x 3 kali sehari. Kursus: 10-20 hari.

Kesimpulan

Rhodiola Rosea cabutan berkurun telah semula jadi sebahagian daripada rawatan perubatan tradisional di Eropah Timur dan Asia. Ia mempunyai reputasi revitalizing sistem saraf, mengurangkan kemurungan, meningkatkan prestasi kerja, mengurangkan tekanan dan keletihan, dan menghalang penyakit altitud yang tinggi. Ingat untuk tertentu untuk menyemak dengan profesional perubatan sebelum melaksanakan apa-apa jenis herba dan makanan tambahan untuk membuat pasti bahawa itu adalah yang terbaik untuk anda.

Penafian – maklumat herba mengenai Rhodiola Rosea cabutan di laman web ini adalah bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja. Bukanlah niat untuk editor untuk memberi nasihat tentang penjagaan kesihatan. Sila berjumpa dengan pakar perubatan tentang apa-apa masalah kesihatan yang anda mempunyai. Penafian – Kenyataan ini belum dinilai oleh FDA. Maklumat di laman web ini tidak bertujuan untuk mencegah, mendiagnosis, merawat atau menyembuhkan sebarang penyakit.

 

Mengeluarkan Chloramines daripada air boleh meningkatkan kesihatan anda

Mengeluarkan Chloramines daripada air boleh meningkatkan kesihatan anda

Salah satu topik yang panas tadi akan mengeluarkan chloramines daripada air kita, dengan banyak kumpulan-kumpulan bebas yang ditubuhkan untuk meningkatkan kesedaran mengenai masalah ini. Walaupun apa Perbandaran & yang berkata, sedikit yang diketahui tentang bahan toksik ini dan kesan-kesan kesihatan jangka panjang.

Apa yang dikenali adalah bahawa ia adalah campuran amonia dan klorin, bertanggungjawab untuk banyak kejadian penyakit pernafasan dan mungkin kebanyakan membimbangkan semua, sebab-sebab yang membawa kepada leech paip dan kelengkapan. Pemasangan tembaga walaupun tidak imun kerana ia hampir sentiasa mengandungi beberapa plumbum, membuat chloramines mengalih keluar satu keutamaan.

Dengan lebih daripada satu dalam lima rakyat Amerika yang dibekalkan dengan air dirawat dengan cara ini dan dengan lebih banyak lagi loji rawatan menukar kepadanya, masalah hanya boleh mendapatkan lebih teruk. Ia digemari kerana ia boleh tinggal di dalam air yang lebih panjang dan oleh itu membasmi bagi lagi, tetapi ini menyebabkan leeching berlaku dan menjadikan ia amat sukar untuk menyingkirkan.

Ianya tidak digunakan mendidih, distilling atau bahkan menggunakan osmosis songsang, tiada seorang pun daripada mereka boleh melakukan kerja! Ia jatuh kepada penapis blok karbon sebagai kaedah hanya berkesan untuk menghapuskan chloramines.

Apabila memilih rupa sistem yang menggunakan karbon teraktif dengan sub micron penapisan dan Pertukaran ion. Ini akan memastikan 99.9% daripada hal-hal buruk seperti chloramine dan plumbum yang dikeluarkan, meninggalkan anda dengan membekalkan air tulen.

Mereka tidak perlu mahal, walaupun apa yang beberapa syarikat cuba menjual anda, dengan harga Start dari sekitar $120 untuk pendafluor atas sebuah kaunter, dengan penapis perlu ditukar setiap enam bulan sahaja.

Walaupun tanpa kehadiran chloramines, ia adalah penting untuk merawat air kami dengan lebih dari 2100 bahan kimia toksik yang diketahui di dalamnya termasuk preskripsi ubat-ubatan dan racun perosak.

Sebaik sahaja anda mempunyai sistem pilihan anda anda boleh berehat dan mendapatkan ketenangan fikiran mengetahui bahawa anda hanya akan minum air sihat merasa hebat sebagaimana yang sepatutnya.

Layari laman web saya semalam untuk mengetahui lebih lanjut tentang sistem yang saya cadangkan untuk mengeluarkan chloramines selepas penyelidikan saya sendiri banyak.

 

Strategi ganjaran – motivasi dan memberi ganjaran kepada kakitangan dalam perniagaan-perniagaan yang berjaya

Strategi ganjaran – motivasi dan memberi ganjaran kepada kakitangan dalam perniagaan-perniagaan yang berjaya

Bagaimana anda menarik dan mengekalkan kakitangan berkualiti tinggi? Apa mekanisme membantu dalam pengambilan, pengekalan, penglibatan dan pembangunan kakitangan supaya mereka menjalankan dan menyampaikan pada potensi yang tertinggi dan oleh itu menjadikan organisasi berjaya?

Soalan pertama untuk bertanya: apa yang mendorong orang untuk bekerja? Mengapa habiskan masa dan bakat di dalam Perkhidmatan sesebuah organisasi, walaupun dengan organisasi anda sendiri apabila bekerja sendiri? Kerana terdapat beberapa ‘ganjaran’ untuk berbuat demikian.
Pada nilai muka, orang bekerja kerana mereka mendapat pendapatan untuk berbelanja untuk keperluan individu, keluarga dan masyarakat. Keperluan sesetengah adalah keperluan dalam kehidupan mereka, apakah keperluan manusia untuk hidup fisiologi. Maslow ditakrifkan dalam hierarki keperluan dengan keperluan asas fisiologi asas dan meningkat melalui Keselamatan, keperluan sosial dan mengetengahkan keperluan untuk self-fulfilment. Herzberg dibezakan antara pertama ‘kebersihan’ faktor-faktor motivasi luaran seperti gaji dan organisasi dasar dan prosedur yang akan menyebabkan rasa tidak puas hati di tempat kerja jika tiada atau tidak mencukupi. Kedua, ‘satisfiers’ yang intrinsik faktor seperti ‘nilai’ dalam kerja, pencapaian, pengiktirafan, tanggungjawab dan potensi untuk pertumbuhan yang positif akan mendorong orang.

Sejak Maslow dan Herzberg telah menerbitkan lebih 50 tahun yang lalu, teori-teori motivasi yang lain telah dibangunkan. Ini cenderung pada teori-teori kognitif atau proses – bagaimana orang berfikir tentang ‘pahala’ mereka. Teori jangkaan mengenal pasti dua faktor nilai dan kebarangkalian. Orang-orang nilai ganjaran dari segi bagaimana ia memenuhi keperluan Keselamatan, keyakinan sosial, memenuhi dan autonomi. Pasti orang menghargai unsur-unsur yang berbeza berbeza, yang mencadangkan ganjaran haruslah gabungan. Jangka adalah kebarangkalian bahawa ganjaran bergantung pada usaha – usaha yang lebih banyak, lebih tinggi pahala. Untuk itu usaha untuk membantu organisasi, individu perlu mempunyai keupayaan yang sesuai dan betul persepsi peranan mereka. Ini menekankan keperluan untuk definisi jelas peranan dan kefahaman, campur-tangan pembangunan dan pembelajaran yang berkesan dan pautan antara prestasi dan ganjaran (tidak semestinya prestasi berkaitan ‘membayar’).

Dua teori motivasi adalah penting untuk mempertimbangkan. Salah satu adalah teori matlamat yang dibangunkan oleh Latham dan Locke yang menyatakan bahawa kedua-dua prestasi dan motivasi akan lebih tinggi jika dipersetujui, mencabar dan dipantau matlamat set dan maklum balas yang diberikan pada pencapaian. Kedua adalah teori ekuiti yang menyarankan bahawa orang akan lebih bermotivasi apabila mereka dianggap setimpal dan demotivated jika mereka menerima atau melihat inequitable rawatan. Ini menghubungkan konsep ‘rasa-adil’ sistem gaji yang adil jika mereka akan dirasai untuk berlaku adil.
Banyak penyelidikan dan kajian strategi ganjaran telah menunjukkan bahawa rakyat adalah rumit dan motivasi merupakan satu proses yang kompleks. Apa yang jelas ialah bahawa walaupun ganjaran kewangan adalah penting, bagi kebanyakan orang faktor-faktor lain juga, dan boleh menjadi lebih banyak, penting. Ini boleh dibawa bersama-sama di bawah tiga bahagian:

* Ekuiti – persepsi yang dianggap agak kedua-dua perbandingan yang dalam kepada orang lain dan usaha dan kemahiran yang membawa kepada peranan
* Self-fulfilment-bahawa orang akan diiktiraf bagi apa yang mereka lakukan dan digalakkan untuk mencapai potensi mereka melalui proses pembangunan dan pembelajaran yang berkesan dan diberikan maklum balas tentang prestasi mereka
* Pertubuhan kebudayaan – peranan yang jelas dan organisasi dan nilai-nilai peribadi dalam jajaran supaya kakitangan yang terlibat dan menikmati kerja (seberapa banyak yang boleh didapati)

Satu lagi cara untuk menimbangkan komponen perlu memberi ganjaran kepada orang yang melihat mereka sebagai individu, dalam pasukan mereka dalam organisasi dan biasanya di tempat kerja:-
* Pengiktirafan – dihargai, tidak diambil untuk diberikan, mempunyai suara
* Kerja-kerja/hidup baki – menerima dan menggalakkan yang dunia luar di tempat kerja
* Organisasi budaya – mampu untuk membuat dan sesuai dengan organisasi dari segi nilai-nilai dan bagaimana perkara-perkara yang dilakukan
* Pembangunan pekerja – sedang didayakan untuk membangunkan kemahiran diri dan kefahaman bagi kerja semasa dan potensi masa depan
* Alam sekitar – mempunyai ‘suasana’ untuk bekerja dari segi susun atur fizikal, peralatan, kesihatan dan Keselamatan dan sekuriti

‘Jumlah ganjaran’ alamat ini kerumitan dalam menyatukan aspek-aspek kewangan ganjaran gaji asas, apa-apa bonus dan faedah-faedah kewangan tambahan dengan faedah bukan kewangan pada peringkat peribadi dan organisasi. Ini adalah satu konsep yang berguna, terutamanya kerana ia mengakui had ganjaran kewangan semata-mata dan mengenal pasti kawasan-kawasan lain yang boleh ditangani, khususnya apabila belanjawan gaji akan dihadkan kepada ekonomi atau sebab-sebab nilai-nilai.

Bergantung kepada konteks organisasi dan nilai-nilai, tidak semua unsur-unsur seperti yang diterangkan dalam Gambarajah di atas akan dikenakan. Walau bagaimanapun ia rapi membezakan antara ganjaran kewangan dan bukan kewangan dan antara jumlah saraan dan ganjaran jumlah.

Ganjaran adalah lebih daripada gaji dan faedah. Oleh itu strategi Ganjaran mesti mempertimbangkan banyak aspek tempat kerja untuk menarik dan mengekalkan kualiti tinggi orang-orang yang melakukan perkara yang betul dengan cara yang betul supaya mereka berkembang dan organisasi yang berjaya.

 

Resveratrol & wain merah memanjangkan hayat 46%

Resveratrol & wain merah memanjangkan hayat 46%

Profesor Harvard Medical School yang berkata “resveratrol kimia wain merah meliputi kehidupan setiap organisma yang kita berikan kepada.”

Bukti manusia yang dramatik ini datang dari laporan yang 46% jangka hayat lebih lama di Perancis Burgundy. Tahap yang tinggi daripada resveratrol boleh ditemui di kulit anggur Burgundy anggur merah. Burgundy sukar suasana iklim yang semakin meningkat dan anggur yang bertahan di sini mempunyai kandungan resveratrol terutama tinggi. Anggur ungu Monrovian nampaknya mempunyai resveratrol 25 kali lebih banyak daripada anggur lain.

Berikut adalah laporan berita Reuter yang datang dari penyelidik di Brown University dan University of Connecticut: “apa yang kita lakukan adalah untuk mencari molekul yang berpotensi melanjutkan jangka hayat rakyat, menjangkau bukan sahaja kesihatan mereka”.

Resveratrol adalah menjadi Perkataan buzz dalam penyelidikan Sains Kesihatan. Dalam tempoh 10 tahun lebih 500 kajian penyelidikan perubatan telah dijalankan. Kajian ini secara konsisten menunjukkan bahawa jangka hayat boleh ditingkatkan an dianggarkan 25 hingga 35 tahun.

Bagaimana resveratrol berfungsi? Ia merangsang satu gen panjang umur. Ini mencetuskan enzim pertahanan yang meningkatkan keupayaan individu untuk membaiki sendiri.

Kerosakan oksidatif Ketua punca penuaan musnah dan resveratrol juga merupakan antioksidan yang kuat yang membantu menghalang ini.

Dengan menghalang kerosakan oksidatif kod genetik (DNA) dikekalkan dari rapid yang lebih banyak, usia kemusnahan yang berkaitan.

Ia juga adalah menarik bahawa di Itali Sardinia mereka mempunyai satu jangkaan hayat tertinggi di dunia. Mereka mengambil sedikit wain merah setiap hari dari usia awal.

Penggunaan wain merah itu bukan alasan untuk overindulge dan mewujudkan bahaya Kesihatan meningkatkan risiko kardiovaskular dan cirrhosis hati. Suplemen Resveratrol yang muncul di kedai-kedai makanan kesihatan dan makanan tambahan sumber.

Apakah manfaat kesihatan yang penyelidik resveratrol mencari?
“Mengurangkan serangan jantung
“Kurang kerosakan dari angin ahmar
“Sedangkan lebih baik
“Kurang lemak pengumpulan
“Sistem imun dipertingkatkan terhadap virus
“Barah dikurangkan
“Muda ketahanan dan aktiviti fizikal
“Penampilan muda

Kajian haiwan yang terbaru menunjukkan bahawa peningkatan tahap resveratrol meningkatkan bilangan mitokondria dalam semua sel tubuh. Kepentingan ini adalah bahawa mitokondria adalah kilang tenaga untuk sel-sel individu.

Satu manfaat untuk meningkatkan bilangan mitokondria adalah pengurangan lemak. Yang lebih cekap pengeluaran tenaga, lebih cekap lemak dibakar oleh kilang tenaga ini.

Manfaat kedua meningkat resveratrol adalah pengaktifan gen panjang umur. (Ini jelas terbukti oleh kajian panjang umur pada manusia). Di mana terdapat paras resveratrol, jangka masa panjang, ini bermakna sebanyak 46% peningkatan dalam jangka hayat… yang ditayangkan di Burgundy, Perancis.

Ini panjang umur, SIRT1 gen, menggalakkan lebih baik kawalan glukosa dan insulin yang diterjemahkan ke dalam lebih banyak tenaga dan kurang lemak keuntungan dan kencing manis.

Menurut Dr. Mark Stengler dalam Nya Bottom Line semulajadi penyembuhan Buletin daripada Januari 09, metabolisme dan mengawal berat badan amat manfaat daripada resveratrol.

Banyak penyelidikan semasa kini sedang dilakukan. Kajian awal menunjukkan dua sebab panjang umur dilanjutkan. Yang pertama adalah dipercayai disebabkan oleh aktiviti gen panjang umur, SIRT1; Ia dirangsang dan diaktifkan. Kedua adalah co-related untuk oksidatif merosakkan… ibu segala penyakit degeneratif.

Robb dan lain-lain dalam kajian mereka mengenai biokimia dan biofizik (yang disiarkan dalam jurnal) mendapati peningkatan sebanyak 14 kali ganda dalam aktiviti MnSOD (SOD2). Kepentingan ini adalah bahawa ia mengurangkan kerosakan oksidatif akibat radikal bebas. (longgar elektron). Ini menghalang penyakit jantung, kanser dan semua untuk keradangan, degeneratif penyakit lain yang memendekkan jangka hayat anda.

SOD2 menganugerahkan tentangan terhadap pucuk mitokondrium dan dengan itu secara langsung membantu kekuatan hati. Di mitokondria adalah kilang tenaga dalam sel-sel semua. Otot jantung yang memerlukan sekurang-kurangnya 4 ke 5 kali jumlah tenaga yang memerlukan sel-sel lain. Kegagalan jantung berkurangan serta pasti mengurangkan kesan keradangan yang radikal.

Kegagalan jantung, disebabkan kekurangan tenaga dari mitokondria, plus keradangan aterosklerosis, adalah faktor utama dalam penyakit jantung. Resveratrol sangat mengurangkan penyakit jantung. Resveratrol adalah sebab Tempahan munasabah peningkatan jangka hayat. (Ia menghalang penyakit degeneratif lain, sekali gus turut memanjangkan umur panjang)

Dalam haiwan kajian, tikus yang diberi makan lemak yang tidak sihat dan radikal bebas yang merosakkan diet, mengesahkan bahawa kerosakan oksidatif memang berkurangan sebanyak resveratrol dan jangka hayat meningkat. Dalam erti kata lain, walaupun diet yang buruk dengan pendedahan kepada radikal bebas, tikus resveratrol yang ditambah tinggal lagi dan memiliki ketahanan fizikal yang lebih banyak.

Penyakit-penyakit degeneratif yang semua mendapat manfaat daripada pengurangan radikal; mereka adalah sangat penting kepada semua penyakit-penyakit degeneratif. Satu diet yang sihat dan makanan tambahan yang baik akal untuk sihat dan hidup lebih lama.

Sambungan dramatik yang lanjut usia telah menyebabkan fenomena di Burgundy dipanggil “Paradoks Perancis”. Ia adalah suatu paradoks kerana tinggi lemak, miskin diet dimakan oleh penduduk Burgundy; Namun, mereka telah Kesihatan kardiovaskular yang lebih baik daripada kebanyakan orang Barat… penduduk di Amerika Syarikat

Beberapa saintis mula mempersoalkan adalah resveratrol sahaja punca penuh panjang umur meningkat? Ternyata terdapat keterangan mengenai faktor yang lain.

Dr. Jay Rowen, MD laporan berita Jun 2009 beliau, pendapat yang kedua, yang nampak seperti satu lagi faktor dalam wain merah yang menyumbang kepada umur panjang. Dari kajian yang dilakukan di University of California di Davis, ia datang kepada cahaya. Dr. Andrew Waterhouse, Profesor di sana, melaporkan bahawa bahan-bahan yang dipanggil saponins tidak hanya hadir di resveratrol tetapi juga di arak itu sendiri. Mereka datang dari lilin di kulit wain.

Penyelidikan menunjukkan bahawa saponins yang gelatine loji yang seiras dengan kolesterol tetapi tidak berbahaya, tetapi berguna untuk kesihatan anda dalam dua cara. Mereka Gantikan kolesterol, menghalang pengumpulan ia di dalam arteri dan mereka adalah antioksidan yang mengurangkan keradangan. Antioksidan mengurangkan kerosakan radikal yang memberi kesan kepada DNA dan genetik kod anda. Rosak DNA menghasilkan sakit sel yang membawa kepada pelbagai jenis penyakit-penyakit degeneratif.

Dr. Stengler memetik seorang rakan sekerja, Carrie Doenell, N.D., ini: “tenaga dan kehilangan berat badan meningkatkan 75% daripada orang-orang yang mengambil resveratrol tambahan.” Penyelidik, Dr. Doenell mengesyorkan mengambil 125 mg resveratrol setiap hari sebagai langkah pencegahan.

 

Penawar refluks – epal dan cuka epal adalah penawar Reflux berkesan?

Penawar refluks – epal dan cuka epal adalah penawar Reflux berkesan?

Terdapat banyak remedi rumah refluks asid yang keputusan janji tetapi Apakah refluks paling berkesan mengubati? Jelas sekali, ini adalah soalan yang sukar untuk dijawab kerana banyak remedi yang bekerja untuk satu orang dan tidak yang lain tetapi banyak penyelidik Kesihatan semulajadi terus menghala ke epal!

Tetapi sebelum anda pergi dan membeli beg epal, anda perlu belajar asas-asas di sebalik epal, cuka epal dan antasid. Jauh terlalu banyak penghidap refluks naively mengambil antacid selepas antacid dan menyebabkan lebih banyak mudarat daripada kebaikan.

Jika anda mengalami refluks asid sekali dalam sebulan, ambil antacid satu! Jika anda mengalami refluks asid lebih dari sekali seminggu, belajar bagaimana untuk menyembuhkan masalah refluks anda dengan ubat reflux yang menyembuhkan masalah dan bukan gejala-gejala secara semula jadi.

Menyembuhkan masalah dan bukan gejala-gejala

Sebelum anda mempelajari tentang epal dan cuka epal, ia adalah penting untuk tahu mengapa antasid boleh merosakkan kesihatan anda. Pendidikan Kesihatan telah sentiasa memberitahu kami bahawa segala-galanya perlu dilakukan secara sederhana. Dan hal yang sama berlaku dengan antasid.

Antasid bekerja kerana mereka meneutralkan asid perut refluxed (ini adalah mengubati gejala ini dan tidak masalah). Walau bagaimanapun, dari semasa ke semasa antasid boleh menjadi berbahaya untuk kesihatan anda jika diambil untuk satu tempoh masa. (Kelihatan di belakang label dan notis bahawa anda tidak perlu mengambil lebih daripada 2 minggu atau hari 14.) Kebanyakan antasid yang mengandungi Galian seperti sodium, kalsium, aluminium dan magnesium yang boleh menyebabkan ketidakseimbangan mineral dalam tubuh yang berlebihan. Ketidakseimbangan ini adalah sangat serius bahawa FDA meletakkan amaran antasid ini kerana pautan untuk kanser, tekanan darah tinggi dan juga Penyakit Alzheimer. Tetapi ada pilihan yang lebih baik!

Anda boleh menyembuhkan masalah dengan ubat semula jadi. Kerja-kerja rawatan semula jadi yang diteliti kerana mereka bekerja untuk mengubati masalah di sebalik refluks asid, refluks hempedu, Tentera Darat GERD dan pedih ulu hati. Jika anda mengalami mana-mana perkara di atas, anda mungkin mempunyai rosak sphincter esofagus yang lebih rendah dan esofagus.

Sphincter ini adalah tamparan otot yang duduk atas perut yang dibuka dan ditutup untuk membolehkan makanan. Sphincter yang tidak sihat juga boleh membenarkan asid dalam perut ke refluxed keluar. Esofagus yang merupakan tiub yang membawa makanan untuk perut. Sphincter yang tidak sihat adalah biasa bagi mengalami reflux.

Dan di sini adalah bagaimana anda pulih anda sphincter dan esofagus dan akhirnya menyembuhkan masalah sistem pencernaan anda. (Bukan gejala-gejala!)

Epal dan cuka epal akan mudah Reflux penawar

1. Epal berada di mana-mana! Anda boleh mencari ini lazat buah di mana-mana dari kedai runcit ke stesen gas walaupun belakang rumah anda. Dan epal adalah salah satu penawar paling mudah untuk merawat asid refluks. Sebelum menyerang sistem pencernaan anda seterusnya, cuba epal bukan antacid untuk. Epal untuk antacid untuk Gantikan.

Untuk maklumat lanjut mengenai rawatan ini, sila baca tentang mengapa Bob Barton telah telah makan epal sehari sejak tahun 70-an. Layari laman web kami hari ini.

2. Adakah anda tahu bahawa banyak kes-kes asid refluks sebenarnya disebabkan oleh terlalu sedikit asid dalam perut anda? Ini masuk akal juga. Jika terdapat terlalu sedikit asid di dalam perut anda, makanan dan gas akan perut anda lebih lama tanpa mendapatkan dihadam dengan betul. Dan oleh kerana cuka Sari epal adalah sangat berasid, ia akan membantu dalam proses penghadaman dan mengubati sistem pencernaan sebelum ia bermula.

Sekarang apa?

Kami mengesyorkan membawa beberapa hirisan epal merah yang dalam zip beg kunci. Kami juga mengesyorkan minum Jadual sudu cuka sider epal dalam secawan air suam dengan mengurangkan kadar madu untuk menyembunyikan rasa. Kedua-dua ubat-ubatan yang ringkas ini dapat membantu anda menyembuhkan refluks anda!

Akhir sekali, kami juga mengesyorkan mendidik diri anda pada setiap ubat diteliti refluks asid! Terdapat banyak rahsia refluks asid yang kebanyakan doktor tidak sedar. Jangan tertipu ke dalam pemikiran yang mengambil ubat preskripsi yang pilihan anda hanyalah. Jika anda mahu 100% dijamin mengubati dengan arahan langkah demi langkah, sila layari laman web kami semalam. Anda tidak boleh selama-lamanya menyembuhkan refluks anda dalam 24 jam atau kurang dijamin!

Mengubati sistem pencernaan

 

Mengurangkan Gout dengan Diet zon dan minyak ikan

Mengurangkan Gout dengan Diet zon dan minyak ikan

Gout biasanya adalah penyakit berterusan membangun yang kerana melampau tahap asid urik yang boleh mengakibatkan pembentukan urate Kristal di sendi yang mewujudkan kesakitan yang melampau. Dr. Sears menawarkan produk, Omega RX, yang dibuat dari minyak ikan gred farmaseutikal serta Diet zon yang produktif boleh mengurangkan sakit gout. Terdapat banyak testimonial tentang keputusan rawatan yang selebihnya dari gout. Orang-orang yang menggunakan terapi ini telah menyatakan bahawa kesakitan gout berakhir dengan bantuan dos tinggi minyak ikan dan bahawa sakit yang telah hampir hilang apabila terapi rawatan ditetapkan diterima pakai.

Terapi gejala gout biasa menggunakan colchicines atau NSAID bersama-sama dengan allopurinol (memudahkan lebih rendah darjah urate) tetapi Dr. Sears telah mencadangkan bahawa darah Urea Nitrogen (BUN) perlu dikurangkan ke tahap di bawah 20 dan ini boleh dilakukan menggunakan Diet zon (terus darjah protein yang mencukupi dengan keluar lebihan muatan sistem).

Pengambilan dos yang tinggi (7.5 gram DHA dan EPA) minyak ikan akan mengurangkan penderitaan itu manakala Kristal urate dissipating secara beransur-ansur. Tetapi untuk rawatan serius berkesan; anda perlu berfikir tentang betapa banyak dan kualiti minyak ikan yang digunakan. Ikan-minyak biasa tidak boleh lakukan hanya dengan dengan baik. Dos minima untuk mendapatkan kelegaan daripada gout akan menjadi kira-kira 4.8 gram (beberapa menunjukkan 9.6 gram) ikan minyak gred farmaseutikal.

Jika anda boleh bertolak ansur rasa minyak ikan, ia boleh menjadi sihat untuk memperolehi orang-orang yang dalam botol hanya kerana mereka berkesan membekalkan 12.5% lebih banyak omega 3 dan ia akan menjadi lebih murah. Dalam keadaan di mana sisa yang tidak sesuai dengan anda, minyak ikan cecair boleh termasuk Dr. tahun otak besar goncang (resipi dalam buku di zon RX Omega) atau pilihan shake atau jus.

Betapa banyak minyak ikan yang anda perlu memperolehi setiap hari adalah berdasarkan penilaian peribadi anda selain daripada doktor anda. Dos yang boleh benar-benar bergantung pada kekerapan episod 3 gout. Serangan yang kurang kerap boleh mematuhi rutin mengambil 9.6 gram minyak ikan untuk 60 hari berikut kemudian mengekalkan pada 2.4 gram selepas itu. Walaupun begitu, setiap orang memerlukan dos yang berbeza maka ia mengingatkan untuk mengetahui betapa banyak anda benar-benar mahu.

Jika anda perlu, pesanan minyak ikan gred farmaseutikal, laman web zon Diet menyediakan program Auto-kapal. Apa yang anda perlu lakukan adalah pendaftaran dan apabila mendaftar anda boleh mendapatkan sekitar 20% murah sekitar produk plus ia adalah mungkin untuk menarik diri dari program anda bila-bila masa. Pesanan untuk Amerika Syarikat akan disediakan untuk penghantaran produk tetapi juga untuk pelanggan-pelanggan mereka dari negara, Diet zon akan menghantar pesanan melalui USPS Global keutamaan (perkhidmatan pos Amerika Syarikat) yang akan mengambil masa empat hingga sepuluh hari penghantaran. Terdapat Antarabangsa tab laman web Diet zon yang mana senarai Pertubuhan Bangsa-bangsa. Satu inventori dua bulan mungkin kos kira-kira $200 hingga $400, bersama-sama dengan kos penghantaran dan cukai – ini boleh cukup untuk menentukan jika terapi rawatan ini adalah berkesan untuk Kurangkan kekerapan serangan tersebut dan mengurangkan keradangan dan kesakitan yang disebabkan oleh gout.

Pengurangan Gout dicapai bukan sahaja dengan minyak ikan tetapi dengan dengan Diet zon. Anda mesti mengurangkan pengeluaran asid urik dan ini dilakukan dengan cara-cara diet yang sihat.