No te preocupes, ser saludable: 5 emociones perjudiciales para su salud

No te preocupes, ser saludable: 5 emociones perjudiciales para su salud

Los investigadores austríacos han llevado a cabo un estudio a gran escala de observación de 2000 voluntarios para averiguar qué emociones tienen la influencia más negativa sobre la salud humana. La investigación ha durado durante 5 años, por lo que los resultados son bastante confiables.

La investigación ha demostrado que una de las emociones más perjudiciales es envidia, que duplica el riesgo de sufrir un ataque cardíaco. Para evitar tal triste destino, personas necesitan aprender a ser feliz por otros logros.

Gente celosa daña su salud no menos. Tener un impacto directo en el equilibrio hormonal del cuerpo, los celos, desestabiliza que promueve el desarrollo de diversos trastornos, por ejemplo, la disfunción eréctil en los hombres. Las mujeres también tienen su nivel de hormonas sexuales bajó celoso.

Si constantemente están culpando a usted mismo por todo lo que sucede a ti y a tu alrededor, está siendo socavada gravemente su salud. Su hábito de eliminaré es especialmente acertado a debilitar el sistema inmunitario, haciéndole propensos a frecuentes resfriados e infecciones, sin dejar de mencionar el mayor riesgo de cáncer

Sin embargo, cultivar el estado de autocompasión permanente también es malo para la salud. Hígado sufre más por el aumento en el nivel de la hormona de la acetilcolina, que también contribuye a reducir el azúcar en la sangre y el desarrollo de trastornos digestivos.

Por último, pero no menos importante, en la lista de éxitos de dañar salud emociones es avaricia! Scrooges sufren de enfermedades del tracto gastrointestinal, así como trastornos como la bulimia y anorexia, más a menudo que otras personas.

El secreto de la salud es bastante simple: no envidiar a otros éxitos, no ser excesivamente celoso, no se culpe por cada pequeña cosa, no lastima constantemente por sí mismo y no ser demasiado ambicioso! En otras palabras, no te preocupes, ser feliz. y saludable!

Tan sólo vivir y dejar vivir, sin codicia, envidia, celos y autocompasión y usted será sano en cuerpo y mente. Lo más importante es concentrarse en sí mismo y no tratar de vivir a través de otros porque sólo resultará en emociones negativas como del mencionado anteriormente. Si te las arreglas para alejarse de estas emociones tienes un proyecto de ley de salud limpio y usted será más feliz cada vez más.

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