Masa Tips pengurusan – bagaimana pengurusan holistik masa mengubah hidup saya

Masa Tips pengurusan – bagaimana pengurusan holistik masa mengubah hidup saya

Saya adalah menekankan luar belief, terbakar dan semangat saya telah dipecahkan. Saya mendapati diri saya yang berkata “Adakah ini semua ada untuk hidup?”. Hari saya kelihatan dipenuhi dengan satu perkara lagi yang saya “terpaksa melakukan” selepas yang lain. Untuk meletakkan ia jelas – hidup hanya stunk! Saya tidak dapat mencari
banyak kegembiraan wujud sehari-hari. Dan walaupun saya mempunyai masa lapang saya tidak ingat apa yang saya benar-benar digunakan untuk menikmati melakukan dengan masa lapang. Pada dasarnya saya pada mimpi ngeri pengurusan masa.

Sebagai seorang wanita, saya mempunyai kepercayaan palsu yang tipikal bahawa ia adalah tanggungjawab saya untuk menjaga semua orang dan segala-galanya. Saya adalah Pengarah besar isi rumah saya. Tanpa saya melakukan “segala-galanya”, apa yang akan dilakukan dan kita akan semua Lingkaran luar kawalan ke dalam kelalaian. Bukan? Saya tidak dapat menjadi lebih
salah.

Selepas hidup dengan berputus-asa untuk sekian lama, saya sedar bahawa sesuatu yang diperlukan untuk menukar. Saya perlukan, entah bagaimana, untuk mencari masa untuk membawa kegembiraan beberapa kembali ke dalam hidup saya selain tanggungjawab harian. Tetapi bagaimana di dunia saya tidak-hanya tidak ada cukup waktu dalam sehari. Ia adalah benar-benar ganjil apabila perkara-perkara pelik yang berlaku yang
hanya mendorong anda ke arah yang betul. Melalui kebetulan ganjil yang saya dapati yang lama berdebu salinan buku dari 1910 dipanggil “Bagaimana untuk hidup pada 24 jam satu hari” oleh Arnold Bennett. Tajuk yang menarik, saya fikir. Kemudian saya mula membaca buku ini dan Bennett Encik mengulas mengenai kami 24 jam setiap hari dengan berkata:

“Daripada itu anda perlu spin Kesihatan, keseronokan, Wang, kandungan, menghormati, dan evolusi anda jiwa yang abadi. Penggunaannya yang betul, penggunaannya yang paling berkesan, adalah satu perkara yang segera tertinggi dan kenyataannya yang paling menggentarkan. Semua bergantung pada yang. Kebahagiaan–Hadiah sukar difahami yang anda semua memegang bagi, kawan-kawan saya!–bergantung itu. ”

Kata-kata Encik Bennett melanda kord dengan saya. Saya memang tidak berasa gembira dan juga tidak mendapat “Kesihatan, keseronokan, Wang, kandungan, rasa hormat dan evolusi jiwa anda abadi” seperti beliau. Selepas memikirkan kata-kata beliau dan membaca seluruh buku, saya mula serius mengambil lihat pada hidup saya dan bagaimana saya menghabiskan masa saya.

Menggunakan cadangan Encik Bennet, saya mula mengubah kaedah pengurusan masa, dan melihat hidup saya dari sudut pandangan yang berbeza sama sekali. Saya meletakkan penekanan yang lebih pada mencari cara-cara untuk menyuburkan badan saya, fikiran saya melibatkan diri dan suapan jiwa saya – apa yang saya panggil menyeluruh pengurusan masa. Ini mengambil masa dan refleksi untuk benar-benar menyambung kepada perkara-perkara yang saya dapati menyeronokkan dan memuaskan. Selepas beberapa waktu, tiada
lagi telah saya harian hanya senarai tugas satu perkara selepas lain bahawa “Aku lakukan”. Pasti, saya masih mempunyai tanggungjawab harian untuk menjaga, tetapi saya juga memastikan untuk merangkumi perkara-perkara yang saya benar-benar menikmati melakukan.

Salah satu cadangan dalam “Bagaimana untuk hidup pada 24 jam satu hari” adalah untuk melihat bagaimana anda menggunakan masa anda berulang-alik. Saya, diri saya menghabiskan sekurang-kurangnya 2 jam di dalam kereta setiap hari. Masa ini biasanya telah dibelanjakan Melibas saluran radio. Saya akan dengar stesen radio yang satu yang tidak henti-henti merungut tentang segala-galanya atau yang lain sama ada
perbualan tanpa berfikir dan giggling ke atas buah dada dan farts. Ini sudah pasti bukan pelaburan yang sangat baik masa saya. Jadi saya mula membawa buku-buku audio dengan saya tentang topik-topik yang aku minat. Saya mendapati bahawa walaupun saya digunakan kritikal masa berulang-alik, saya mula melihat ke hadapan – memandu ke tempat kerja saya hanya sebagai memandu pulang ke rumah. Ini perubahan sederhana seorang yang membantu
menghantar riak kebahagiaan sepanjang hari saya yang lain.

Lebih banyak saya membuat keutamaan untuk mengisi beberapa masa saya terbiar dengan perkara-perkara yang saya benar-benar dinikmati dan didapati memenuhi, lebih saya hidup telah meningkat – di Semua kawasan. Kerja-walaupun yang duniawi kerja hari tidak memakai saya sebagai banyak kerana saya tahu bahawa saya hari menginap juga terdiri daripada usaha yang menyeronokkan. Hubungan dalam hidup saya
bertambah baik sepertimana kerjaya saya. Perubahan daripada teknik pengurusan masa standard kepada pengurusan masa yang holistik membenarkan saya untuk meletakkan lebih banyak keghairahan ke dalam kehidupan dan pada asasnya menyelamatkan saya daripada kewujudan yang tidak seberapa.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *