Los extremos que vamos a por la pérdida de peso extrema

Los extremos que vamos a por la pérdida de peso extrema

Un artículo reciente sobre la pérdida de peso me convertí en curiosidad de cómo hemos llegado en una cultura, por falta de un término mejor, “caos de pérdida de peso”. Es caótico porque las opciones son numerosas, confuso y muchos son muy peligrosos.

Estamos al parecer dispuestos a ir a casi cualquier extremo para lograr la “pérdida de peso extrema”. Vemos perder libras como mayor que los riesgos.

Muchas personas hoy están viviendo con problemas físicos como resultado de decisiones de la mala dieta. Algunos incluso han muerto a consecuencia de una dieta. Incluso médico prescrito peso pérdida SIDA han conducido a una muerte prematura.

No estoy sugiriendo que deberíamos evitar dietas en conjunto sino que debemos estar menos dispuestos a saltar sobre las dietas de moda. Absolutamente debemos hacer algo… pero no la cosa equivocada.

Entonces, ¿cómo llegamos de un mundo con sólo un puñado de opciones de dieta a piscina masiva de hoy de planes de pérdida de peso y productos?

Mediante el estudio de la historia de una cosa de las dietas que noté fue que el número de dietas comenzó a aumentar en número en los años sesenta, se extendió gradualmente en los años 70 y 80, y luego comenzó un auge en la década de 1990 que todavía existe hoy.

En 1960 Jean Nidetch invitó a algunos amigos que se reúnen en su apartamento para que podían proporcionar dieta ayuda a uno a otro. Lo cogido en Weight Watchers nació y obtuvo el fundador $100 millones en tan sólo 17 años.

Otros vieron el potencial en el mercado de pérdida de peso. Perma-Slim fue introducido en 1968 y el Dr. Robert Atkins inició su “revolución de la dieta” en 1972. En 1974 una personalidad carismática llamada Richard Simmons saltó al carro de la dieta con la “fibra y asilo de anatomía”. En 1977 nos presentaron a la dieta Pritkin. La dieta Scardale seguido en 1978.

En 1980 la dieta Beverly Hills ganó popularidad y en 1982 Jane Fonda causó un gran revuelo con sus vídeos de entrenamiento. Entonces Optifast se convirtió en una palabra de casa cuando Oprah perdido 67 libras en el programa en 1988.

Recuerde que el mercado de dieta comenzó a crecer en los años 60 tempranos y sigue creciendo hoy. La razón para el crecimiento increíble era simplemente “oferta y demanda”.

Según el CDC el porcentaje de la población adulta estadounidense como “sobrepeso” aumentó ligeramente… de 31,5% en 1960 a 32,2% en 2006. Más significativo fue el aumento de las tasas de obesidad en ese mismo período, el 13,4% en 1960 y 35.1% en 2006. Una estadística más alarmante es el aumento de los del grupo “obesidad extrema”. Ese porcentaje ha escalado de 0,9% a 6.2%.

Así que la razón obvia de que el mercado de dieta ha crecido de forma tan dramática es porque nos hemos estado poniendo cada vez más peso. Un pequeño mercado en los años 60 tempranos se ha convertido en el mega marketing oportunidad de hoy.

Por cierto, ya que la pérdida de peso ha convertido en tan gran negocio ¿cuál sería el incentivo para la creación de las dietas que nos ayudan a perder peso, mantenerlo apagado y conseguir más saludable? La mayoría de los productos que están en el mercado existen sólo para una solución rápida y fácil… algo que requiere que los consumidores con sobrepeso siguen regresando una y otra vez. Sólo unos pocos son realmente saludables, proporcionan una buena alimentación y promover el bienestar para toda la vida.

Curiosamente, la primera de las dietas de mega, Weight Watchers, se basó en… y sigue siendo un programa sano. La deficiencia de uno… que no es culpa de Weight Watchers… es que la única dieta que tendrá duración de beneficios es la que da lugar a cambio de la vida. En otras palabras, hasta que nos aferramos a la importancia de una dieta adecuada para la vida entonces nunca guardaremos.

En 1992 los institutos nacionales de salud tengo derecho al declarar que la mejor dieta es “moderación y ejercicio.” ¿Qué entiende por “moderación” es que debemos adoptar un estilo de vida de opciones de alimentos saludables sin exceso.

La mayoría de nosotros sabe que la declaración de 1992 fue sobre la marca… pero no fue lo que la mayoría de nosotros quería escuchar. La moderación y el cambio de estilo de vida son demasiado duros para la mayoría de nosotros. Por lo tanto, seguimos de captar para las dietas nuevas calientes que llegará al mercado con la esperanza de la magia fácil que producirá la guapura delgado que todos anhelamos. La solución está ahí para nosotros si queremos.

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