Los beneficios de la dieta alcalina para diabéticos – parte I

Los beneficios de la dieta alcalina para diabéticos – parte I

Dieta alcalina – mejor ajuste para el diseño del cuerpo humano

El cuerpo humano es un poco alcalino por diseño. Para que funcione eficientemente, debemos garantizar que permanece alcalina. Desafortunadamente, muchos de los millones de las reacciones normales de nuestro metabolismo generan residuos ácidos. Este resultado se intensifica especialmente cuando consumimos una cantidad excesiva de alimentos acidificantes y no suficientes alimentos de formación alcalina.

Si con el tiempo estos residuos ácidos se acumulan a través del cuerpo, desarrolla una condición denominada acidosis. Entonces, si no tomamos ninguna medida correctiva salud, acidosis gradualmente debilitan las funciones esenciales de nuestro cuerpo. Acelerará el proceso de envejecimiento del cuerpo.

En conclusión, la acidosis hace nuestro cuerpo altamente vulnerables a la vida de muchos mortales enfermedades crónicas, entre los cuales diabetes, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, obesidad, cáncer, artritis y la infección de Candida.

Por lo tanto, para nosotros los seres humanos la tarea número una en la protección de nuestras vidas puede ser encontrar la forma para disminuir la producción y aumentar la eliminación de los residuos de ácido de cuerpo. Es realmente en este momento que tenemos un estilo de vida saludable.

Un estilo de vida saludable debe incluir una nutrición equilibrada, actividad física regular, una forma de vida que evita demasiado estrés y un entorno físico limpio.

La dieta de milagro del pH, también conocido como dieta alcalina, es realmente el régimen dietético que funciona mejor con el diseño de nuestro cuerpo. Ayuda a neutralizar los residuos de ácido y permite su eliminación del cuerpo.

Por esa razón, los seres humanos deben considerar dieta alcalina límites dietarios generales para todos para ponerte. Si tienes una dieta de nutrición especial prescrita por el médico, se debe ajustar a los límites generales de la dieta alcalina.

¿Qué beneficios aporta la dieta alcalina a diabéticos

La dieta alcalina milagro apoya la salud total de diabéticos a través de una variedad de beneficios. Permite óptima fisiología y metabolismo y un sistema inmune fuerte también. Ayuda a no sólo a mantener un mejor control de azúcar en la sangre, sino también en la prevención de la ganancia de peso habitual y en el mantenimiento de una función saludable del corazón.

Dieta alcalina soporta un número bajo de colesterol. También ayuda a los diabéticos para disminuir los riesgos de contraer otras enfermedades crónicas muchos vinculados a la diabetes.

Por lo tanto, a través de la dieta alcalina, a pesar de su condición, los diabéticos podrían vivir mucho más sanos y mejorar muy notablemente su expectativa de vida.

En general, las personas que siguen una dieta alcalina tienen que elegir sus alimentos diarios de una ‘carta de alimentos ácido-alcalino’. Para utilizar esta tabla los diabéticos deben seguir la “regla de la dieta alcalina” y la “regla de índice glicémico”.

Para ello, recientemente se publicó un ‘diabéticos ácido-alcalino alimentos Chart’, para personas que sufren de diabetes y que están dispuestos a seguir una dieta alcalina. En este cuadro en particular, los diabéticos pueden identificar claramente los mejores alimentos para comer. Descubren también una extensa lista de los productos alimenticios que tienen que evitar absolutamente.

Los detalles sobre la “regla de la dieta alcalina”, la “regla de índice glicémico”, así como en la ‘carta alimentos diabéticos ácido-alcalino’ será el contenido del artículo siguiente.

Dan Altic – ciencia PhD: 30 + años de experiencia en “Nutrición y estilo de vida como prevención, causa y tratamiento de enfermedades crónicas”. Visite nuestro sitio web para aprender más sobre acidosis y enfermedades crónicas, diabetes y dieta alcalina y en la parte superior peores y los mejores mejores alimentos para diabéticos.

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