Las ventajas y desventajas del uso del ajo: Consejos para el uso seguro

Las ventajas y desventajas del uso del ajo: Consejos para el uso seguro

Ajo es una hierba culinaria popular y utilizado en muchas culturas alrededor del mundo. También es un suplemento de salud popular. ¿Qué podría ser malo? Esta cuestión nos lleva a otro; ¿Cuánto sabe usted sobre el ajo y la familia allium?

Pro:
Ajo puede ayudar a bajar la presión arterial. Algunos informes indican que esta hierba dilata los vasos sanguíneos, que permite la presión arterial sistólica y diastólica.

Con:
Si usted tiene presión arterial alta, solo el ajo es poco probable que sea la única solución al problema. Todavía debe ser seguro usar suplementos de ajo o comer alimentos con ajo en él, sin embargo.

Pro:
Ajo puede actuar como un diluyente de la sangre. Químicos que se encuentran naturalmente en el ajo reducen la capacidad de coagulación de la sangre. Cuando tengas la acumulación de placa en el torrente sanguíneo, favorece la coagulación, pero el ajo puede prevenir estos coágulos.

Con:
Si usted tiene una condición que afecta a su factores de coagulación de la sangre, tomar ajo puede empeorar la condición. Además, si usted está tomando anticoagulantes, la adición de grandes cantidades de ajo puede provocar la sangre a ser demasiado fino. Si se han programado someterse a una cirugía, deje de suplementos de ajo por lo menos dos semanas antes de que, e informar a su médico.

Pro
Ajo puede tener un efecto antibiótico débil. Los compuestos de azufre en el ajo pueden tener un efecto similar como penicilina débil, que puede ayudar a superar algunas infecciones.

Con:
Es sólo un efecto débil. Si la infección es grave, pueden requerirse antibióticos recetados.

Pro:
Candida y otras infecciones de la levadura pueden responder a ajo. Un atributo antihongos en ajo puede ayudar a aclarar las infecciones por hongos, como candidiasis bucal.

Con:
Mata más que la levadura. Las “bacterias buenas” en su tubo digestivo se pueden también mató a. Si usted está tomando probióticos u otros suplementos para aumentar estas bacterias, no debe tomarlo al mismo tiempo como el ajo.

La siguiente información también debe considerarse al elegir suplementos de ajo. Ajo puede tener cierta capacidad para prevenir ciertos tipos de cáncer, sin embargo, existe cierto debate. Perejil puede ayudar a lidiar con el “aliento de ajo”, y el jengibre puede aliviar el malestar estomacal si usted elige el ajo crudo.

Para ser honesto, el ajo crudo es la mejor forma para todos los remedios mencionados anteriormente. Puede ser picada y poner en el pan. Picar el jengibre y se mezclan si ese método molesta el estómago. Siempre consulte con su médico antes de comenzar un nuevo suplemento de la salud.

Ajo afecta más que a los seres humanos. Toda especie alliums es tóxicos para los gatos, e incluye ajo. Invertebrados también pueden ser matados por proximidad al ajo. En un jardín, que sería bueno, pero en una pecera no sería tan bueno, especialmente si tienes caracoles.

En la plantación de compañero, ajo tiende a ser útil, pero hay algunas plantas que no prosperan bien cuando se plantan cerca de ajo. Frijoles, guisantes y papas no les gusta crecen cerca de ajo y podrán retraso en el crecimiento.

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