La función Sexual de los hombres: por qué es importante la vitamina D

La función Sexual de los hombres: por qué es importante la vitamina D

Todo el mundo sabe que la leche hace un cuerpo bien. Los beneficios de la leche ven, en gran parte, del calcio y vitamina D que contiene. Sin embargo, la mayoría de la gente es consciente de la vitamina de energía D tiene en el órgano del sexo masculino, también conocido como el pene. Comúnmente asociados con huesos fuertes y dientes saludables, una buena dosis de vitamina D también puede ir una manera larga hacia una erección saludable, fuerte. La vitamina D es una vitamina que se pasa por alto en términos de su contribución al cuidado del pene; más información sobre esta vitamina de milagro y cómo puede ayudar a mejorar la vida sexual de un hombre.

Vitamina D y el pene

Cuidado de la piel: vitamina D es un jugador importante en mantener la piel sana, y sí, que incluye la piel del pene. Vitamina D se ha encontrado para ayudar a mantener la piel suave e hidratada, que reduce la picazón incómodo. Es un poderoso agente curativo que a menudo se encuentra en cremas diseñados para combatir las erupciones de la piel y psoriasis; vitamina D también previene el envejecimiento prematuro y las arrugas y reparar el dañado las células de la piel. Muchos hombres no prestar atención a la piel en su Johnson, pero es sólo tan susceptible a la sequedad, arrugas y descamación de la piel en cualquier otro lugar en el cuerpo. Una cosa es segura; nadie quiere un pene agrietado, picazón que es propenso a la descamación de la piel.

Salud sexual: curiosamente, los hombres con niveles bajos de vitamina D se han encontrado para tener una mayor incidencia de disfunción eréctil y una disminución de espermatozoides. Al parecer que la vitamina juega un papel fundamental en mantener el equipo de un hombre completamente equipada y en ristre. Upping unas dosis diaria de vitamina D pueden ayudar a mantienen la fábrica de bebé como posible – que es importante – incluso si el trabajo de hacer realmente un bebé es un hombre distante futuro o pasado.

Aumenta funcionamiento inmune: vitamina D es una parte vital de la salud y el bienestar general, y quizás, el mayor trabajo que desempeña en el cuerpo humano es la de apoyar la buena salud inmune. La vitamina D es un antioxidante, lo que significa ayuda a combatir el cáncer que causan los radicales libres en el cuerpo. También protege el cuerpo contra enfermedades graves, como enfermedades del corazón, enfermedad cardiovascular, y diabetes – todos los cuales, por cierto – contribuyen a disminución de la función sexual y disfunción eréctil.

Donde conseguir vitamina D

Vitamina D contribuye a la salud del pene en más de una vez, lo que es un deber-tener en la lista de ingesta diaria de vitamina. Uno puede abastecerse de vitamina D en las siguientes formas:

Comida: leche entera, champiñones portabella, salmón, atún, Anguila, huevos y hígado.

Exposición del sol: la captura de unos rayos de sol es una forma de estimular la producción de vitamina D en el cuerpo; sin embargo, los dañinos rayos UV también pueden quemar la piel, así que esto no es la forma ideal de obtener todos los vitamina D.

Suplementos vitamínicos: muchas personas han comenzado a confiar en suplementos vitamínicos como una manera de llegar a su dosis diaria recomendada de vitamina D, que es de 600 UI (unidades internacionales) para individuos de edades 9-70 y 800 IU–para las personas mayores de 70 años. Mientras que la vitamina D puede ser suplida, ya sea como parte de una vitamina diaria o como un suplemento individual de vitamina D, uno no puede obtener beneficios de absorción máxima al consumir vitamina de esa manera.

Crema de vitamina que contienen vitamina D: otra manera para los hombres para arriba su ingesta de vitamina D y asegurar la máxima absorción de los nutrientes dirigidos en el pene, debe utilizar una crema de vitamina de pene que contiene vitamina D (la mayoría de los profesionales recomienda hombre 1 hombre aceite). Aplicar la crema directamente sobre la piel permite una fácil absorción donde puede tener el mayor beneficio a la salud sexual, el pene. Uso diario puede ayudar a mejorar la calidad y la salud de la piel del pene mientras que contribuye a la salud de todo el órgano.

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