La conexión entre el pánico y la ansiedad y la “Medicación del uno mismo”

La conexión entre el pánico y la ansiedad y la “Medicación del uno mismo”

Muchas personas que sufren trastornos de pánico y ansiedad tienden a “automedicarse”. Es decir, tienden a usar alcohol o drogas, ambos sobre el mostrador y la ilegal, para opacar los síntomas de la ansiedad. Según el sitio web de ScienceDirect, un estudio encontró muchos como 10-40 por ciento de los alcohólicos tienen ataques de pánico o ansiedad, y 10-20 por ciento de las personas con pánico y ansiedad del abuso de drogas o alcohol. La mayoría de la gente preguntada cree que trabajó su medicación del uno mismo, a pesar de que los investigadores encontraron que estas personas tenían a menudo situaciones más graves, incluyendo depresión.

El estudio también encontró que una mayoría de personas reportaron haber tenido ansiedad antes de alcohol o abuso de sustancias.

La relación entre los trastornos de pánico y ansiedad y alcohol y las drogas parece ser un vicioso; personas con ansiedad y pánico utilice alcohol a si mismo medican a veces conduce a alcohol y abuso de sustancias, mientras que por otro lado, alcohol y consumo de drogas puede llevar a pánico y ansiedad trastornos.

Hace años marihuana era considerada comúnmente no tener efectos negativos a largo plazo sobre los usuarios, pero esto ha cambiado. Según el nosotros Departamento de salud y servicios humanos, no sólo puede experimenta ansiedad y ataques de pánico inmediatamente después de usar el cannabis; uno de los efectos secundarios más comunes de largo plazo de fumar marihuana es pánico y ansiedad.

Otros medicamentos que pueden causar ansiedad son estimulantes como las anfetaminas, cocaína o crack. Alucinógenos como el LSD, PCP y éxtasis

Además de estas sustancias ilegales, como anteriormente mencionadas, legales sustancias como la nicotina, alcohol y la cafeína pueden causar reacciones de pánico y ansiedad, especialmente en altas dosis.

Incluso con receta y receta medicamentos pueden causar ambas reacciones inmediatas de ansiedad y trastornos de ansiedad a largo plazo.

Mayoría de las píldoras de dieta contiene algún tipo de estimulante, que van desde la cafeína y guaraná efedrina (a veces también llamado efedra) y otros estimulantes estrechamente relacionado con anfetamina. Algunos de estos estimulantes son considerados inofensivos en pequeñas dosis, pero generalmente se encuentran en dosis relativamente altas en las píldoras de la dieta. Según los institutos nacionales de salud, estudios en animales demuestran que el uso de las píldoras de dieta que contienen fenfluramina, puede causar no sólo pánico y ansiedad, pero también de largo daño de plazo cerebral.

Si usted experimenta pánico y ansiedad, es importante ser muy consciente de lo que pones en tu cuerpo. Sería fácil pensar que la cafeína un poco o alcohol es normal y tal vez incluso bueno para usted, pero si tienes problemas de ansiedad, probablemente debe reducir el uso de estas sustancias o cortarlos fuera todos junto. Si usted experimenta sentimiento negativo o ansiedad pensando en renunciar a estas sustancias, es muy posible que eres adicto a ellos, algo hace aún más importante que dar para arriba.

Podría ser difícil para cambiar algunos de los hábitos que están causando su ansiedad, y en algunos casos puede causar temporalmente más ansiedad a renunciar a algo, pero si usted está sufriendo de pánico y ansiedad, usted puede mejorar considerablemente la calidad de su vida si usted limita las cantidades de ansiedad causando sustancias que tienes en tu sistema.

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