Insomnio ayuda con cristales

Insomnio ayuda con cristales

Sueño una buena noche de es absolutamente necesaria para la salud en general. Después de un par de noches sin dormir, usted experimentará una fuerte caída en casi todas las funciones mentales. Con el tiempo esto puede crear una discapacidad a menudo sin usted darse. Sueño sigue siendo un acto misterioso, se entiende no es mucho pero los efectos son evidentes. se afecta la memoria, lógica, la tranquilidad, la voluntad y la motivación pueden sufrir. Los problemas reales en la vida provienen de malas decisiones y uno necesita una mente descansada pacífica para hacer decisiones correctas.

Un método que puede ayudar con usted problemas para dormir es el uso de cristales. su cuerpo consta de siete puntos de chakra con la raíz, el plexo solar y puntos de chakra del sacro, siendo las más estrechamente vinculadas a dormir. Cuando hablamos de dormir bien y chakras los temas tienden a ser de confianza, el perdón y el control. Aquí están algunas piedras que pueden ayudar.

Jade puede ayudar mucho en la relajación general. Si usted ha tenido problemas de salud Jade pueden brindar algún alivio. Una simple pieza de joyería de jade usada unas horas antes de acostarse puede ayudar a traer la calma. Sodalita es otro cristal eso promets paz y tranquilidad. Un pequeño trozo de Sodalita debajo de tu almohada puede ayudar a relajar la mente.

Caos pueden combatirse con granate. Granate puede ayudar con la energía nerviosa personal y ayudar a aumentar su sensación de seguridad general. Lepidolita también ayuda con su sensación de bienestar. El cambio siempre es inevitable, pero a menudo puede crear estrés no deseado. Esta piedra ayuda a aceptarla.Lepidolita puede reducir la tensión muscular general simplemente sosteniéndolo en la mano (sin apretar).

Si usted sufre de dolores de cabeza y luego mirar amatistas como ayuda. Un bonito collar de amatistas puede ayudar ya que es un curador general de Master y ayudará a reequilibrar su vida. Amatistas trabaja con el chakra del corazón. Tradicionalmente, el chakra del corazón se asocia con ira y resentimiento que podría explicar algunos de los dolores de cabeza (Recuerde que estos a menudo están enterrados en el riedad).

Probablemente el cristal más utilizado es el cristal claro simple aunque no hay nada simple acerca de él. A menudo asociado con el Chakra de la corona o la espiritualidad y la iluminación. Cristales claros se utilizan para ayudar a la reorganización de la energía. Tu vida y tu mente pueden ser agotadas y sin resolver de vez en cuando, cristales claros ayudarán a recuperar su equilibrio natural. Por esta razón bolas de cristal se han utilizado tradicionalmente por los buscadores de la verdad como ayuda a aclarar la mente y sí mirar fijamente en un cristal puede tener un efecto positivo en usted.

Por último, una de las piedras más conocidas para relajarse de una mente inquieta es piedra lunar. Utilizado por siglos como alivio para el insomnio puede aliviar la tensión emocional. Como con la mayoría de los cristales ayuda en confianza y serenidad.

Finalmente para las noches que usted realmente no puede dormir es importante levantarse y hacer algo. Dar un paseo o hacer algún escrito; ser productivo. en lugar de centrarse su energía en la falta de sueño y lo que no pudo lograr así crear más tensión, que usted puede sentirse bien acerca de lo fueron capaces de lograr con el tiempo “extra”. sentirse mejor sobre sí mismo y sus logros debe ayudar también a relajarse y dormir mejor.

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