Herba dan sifat-sifat pemulihan mereka

Herba dan sifat-sifat pemulihan mereka

Terdapat pelbagai herba yang mempunyai ciri-ciri pemulihan atau ubat-ubatan. Dalam artikel ini kita menerokai hanya sedikit dari herba lebih terkenal dan kegunaan mereka.

Bawang putih

Dalam dos yang tinggi, bawang putih menghasilkan penurunan dalam tekanan darah, tertinggi dan terendah. Ia mempunyai kesan vasodilating, dan adalah disarankan bagi orang-orang yang mengalami tekanan darah tinggi, arteriosclerosis dan dysfunctions hati.
Bawang putih membantu dengan anticlotting sebagai platlet (menghalang kecenderungan yang berlebihan daripada sebagai platlet untuk Kumpulan, membentuk beku), dan fibrinolytic (hancur fibrin, protein yang membentuk darah beku). Ini menjadikan bawang putih amat disyorkan bagi orang-orang yang menderita dari kaedah temubual, Embolisme atau vaskular kemalangan disebabkan oleh kekurangan aliran darah.

Ia mengurangkan tahap kolesterol LDL (kolesterol yang tidak baik) di dalam darah, kerana ia menjadikan penyerapan oleh usus yang lebih sukar. Ia telah terbukti bahawa pada masa berikutan pagi roti bakar dengan mentega, tahap kolesterol meningkat 20%, Walau bagaimanapun apabila roti yang disapu dengan bawang putih, walaupun ia mempunyai mentega, kenaikan ini tidak berlaku.

Kerana ia normalizes tahap gula dalam darah, ia adalah satu kemestian bagi orang-orang yang mengidap kencing manis dan obesiti. Bawang putih juga adalah antibiotik dan antiseptik.

Ketumbar

Ketumbar adalah kaya dengan vitamin C, kalsium, dan besi, fosforus. Ia juga mengandungi jumlah besar flavanoids, magnesium dan Beta-karotena. Ketumbar meninggalkan jika dimakan setiap hari membantu dalam membantu penghadaman dan mengelakkan kembung.

Dalam radang bahawa ketumbar mengandungi membantu dalam membasmi gejala-gejala artritis seseorang. Ketumbar juga menghalang jangkitan saluran kencing.

Selain daripada sifat-sifat ini, daun ketumbar juga menghalang loya, keracunan makanan, dispepsia dan muntah-muntah. Jika anda juga merasa seperti muntah-muntah, hanya mencuci dan mengunyah beberapa daun ketumbar. Juga, anda boleh menyediakan chutney ketumbar yang indah dengan menambah beberapa tomato dan bawang besar dengan rempah-ratus untuk menambah rasa lebih banyak makanan anda.

Pasli

Pasli mengandungi sejumlah besar klorofil, dan oleh itu adalah pemanis semulajadi nafas yang. Makan daun hak luar loji untuk memerangi bau nafas.

Sepanjang sejarah, pasli teh telah digunakan terutamanya sebagai batu buah pinggang, Jangkitan pundi kencing, ubat-ubatan demam kuning, serta membantu penghadaman. Akar nampaknya lebih berkesan daripada daun, tetapi daun juga boleh digunakan. Daun boleh dikeringkan, penuh semasa kegawatan ke dalam serbuk, dan dimasukkan ke dalam kapsul, jika dikehendaki. Sila lihat pautan di bawah untuk maklumat lanjut. Wanita hamil harus mengelak daripada semua kuantiti tetapi kecil pasli kerana ia boleh merengsa ke buah pinggang.

Memain untuk minyak pasli daun dan akar untuk menangkis kutu, dan cuba membuat salap untuk digunakan pada bengkak. Pon daun ke dalam pes dan Campurkan dengan sedikit air atau teh untuk digunakan pada kulit untuk meredakan gejala-gejala dari gigitan pepijat dan sengatnya. Oatmeal yang sedikit boleh ditambah kepada campuran ini konsisten lebih baik. Cuba mencelup kain unsweetened teh dan tempat ke atas mata yang tertutup selama 10 minit untuk mengurangkan keletihan dan bengkak mata.

Pudina

Peppermint adalah satu perkara biasa dan pesat mint yang membuat teh besar. Rasa pudina yang menyegarkan dan penyejukan pada hari musim panas panas. Ianya juga melegakan perut yang kecewa, kerana mentol, contohnya di dalamnya.Mentol, contohnya di dalam pudina melegakan dalam lapisan saluran penghadaman untuk merangsang penghasilan hempedu, iaitu cecair pencernaan yang penting. Secawan teh herba yang panas adalah cara terbaik untuk menyelesaikan perut anda selepas makan besar.

Peppermint adalah perisa pilihan ubat gigi kerana ia adalah untuk penyegar nafas yang sangat baik. Apabila menggunakan teh pudina sebagai penyegar nafas dalam, meningkatkan keberkesanan dengan menambah secubit 3.5, caraway atau kulit kayu manis. Mentol, contohnya wap yang terkenal bagi melegakan kesesakan saluran hidung, resdung dan dada. Bagi ubat sejuk yang lebih berkesan, menggabungkan pudina dengan bunga elder dan yarrow. Untuk batuk hacking, minum 3 hingga empat cawan teh pudina sejuk sepanjang hari, mengambil sip yang setiap 15 hingga 30 minit.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *