¿Gota? Mi pie! Omega 3, ácido úrico y el alivio del dolor

¿Gota? Mi pie! Omega 3, ácido úrico y el alivio del dolor

Ellos no llaman “la enfermedad de Reyes” para nada. A pesar de que la medicina moderna ha apaciguado un poco este punto de vista, gota siempre será una de esas condiciones nunca embarazadas con un sentido de Justicia poética. 12% de los casos siguen siendo directamente atribuible a causas dietéticas, en mariscos, fructosa, carne y alcohol particular. Las tasas se han duplicado en las últimas dos décadas, como consecuencia de la creciente esperanza de vida y un aumento asociado en casos de síndrome metabólico.

Pero las opiniones están cambiando. Por un lado, las mujeres ya no se cree que son inmunes a este doloroso padecimiento, una vez que los niveles de estrógeno caen como consecuencia de la menopausia. Hiperuricemia, los niveles anormalmente elevados de ácido úrico en la sangre que es la causa subyacente de la gota, ahora se cree que tienen una causa genética, así como una dieta. Y lo más importante, nuevos enfoques de tratamiento están disponibles, irónicamente en la forma de otro subproducto de mariscos.

Si usted nunca ha sido picado por este escorpión invisible (la mayoría de las víctimas informe su primer ataque en la base de la gran dedo del pie), entenderás la metáfora. A diferencia de la artritis inflamatoria crónica, gota es tan grave como se pone: caliente, tierna, hinchado e increíblemente doloroso. Naturalmente, tratamiento está dirigido a la paliación de los síntomas, sobre todo. Afortunadamente, la gota se puede curar a largo plazo controlando el nivel de ácido úrico en la sangre.

El problema es en el tratamiento de primera línea: libros de texto convocatoria de fármacos antiinflamatorios no esteroides, conocidas también como la aspirina y el ibuprofeno. No sólo son estos medicamentos increíblemente deprimente para el paciente que ha acarreados un pie hinchado hasta A&E, también son propensos a los efectos secundarios gastrointestinales y renales, dependiendo de la dosis.

Así que antes de que estallar la dosis máxima de una sola vez por pura desesperación, echa un vistazo en los aceites de pescado. Los consumidores y científicos por igual tiempo saben de un vínculo entre el consumo a largo plazo y reducción de riesgos de enfermedades cardiovasculares. La observación ahora ha sido reforzada por la investigación adicional, lo que demuestra que los ácidos grasos DHA en los aceites de pescado se convierten activamente por nuestro cuerpo en un producto químico de antiinflamatorio. Este mecanismo explica la disminución de los riesgos de accidente cerebrovascular, ya que nuestros vasos sanguíneos son mantenidos a una forma más saludable por la presencia de este compuesto. Pero las drogas antiinflamatorias no suelen ser específicas: si funciona en los vasos sanguíneos, actúa en las articulaciones inflamadas así.

Felizmente nos habría recomendado una dieta de pescados y mariscos, donde se podría tomar en una cantidad razonable de ácidos grasos Omega 3, si tenía un menor contenido de purinas. Por desgracia, arenques, sardinas y mejillón se encuentran entre los primeros elementos para ir cuando usted está embarcando en una dieta de gota. Si usted necesita fix antiinflamatorio, una cápsula molecularmente destilada de Omega 3 aceite de pescado, con alrededor de una cuarta parte de ella en DHA, generaría muy rápido alivio cuando se usa en combinación con otros medicamentos, en comparación con el episodio de la semana de agonía cuando abandonados a su propia suerte.

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