Funcionan realmente barras de proteína tema Feria de ciencia

Funcionan realmente barras de proteína tema Feria de ciencia

Un viaje rápido por el pasillo de nutrición deportiva en su tienda de comestibles local rápidamente saca a la luz de cuántos productos se venden para mejorar la salud y rendimiento deportivo. Cada producto ha sido diseñado especialmente para hacer algo por su cuerpo. Algunos productos están diseñados para reponer sus electrolitos después de un entrenamiento pesado, mientras que otros están diseñados para ayudar a reconstruir los músculos después de un entrenamiento intenso. ¿Sin embargo, te has preguntado si las afirmaciones hechas por estos productos son precisas? Esto es algo que usted puede probar con tu proyecto de Feria de ciencia.

Barras de proteína

Barras de proteína se comercializan a dos datos demográficos específicos, personas que quieren perder peso y personas que quieren construir los músculos. Las barras de proteína que se comercializan a personas que desean perder peso afirman que son capaces de frenar el apetito y proporciona proteína magra para fomentar la pérdida de peso de su cuerpo. Las barras de proteína que se comercializan a quienes intentan construir músculo afirman que proporcionan una fuente de proteína de calidad que permitirá a la persona a construir más músculo.

Temas de Feria de ciencia

Hay un par de ángulos que usted puede tomar en el desarrollo de este tema en un proyecto de Feria de ciencia. El primer ángulo es centrarse en las reclamaciones de pérdida de peso y la segunda opción es centrarse en la propiedades de los bares de musculación. Si selecciona las reclamaciones de pérdida de peso para probaros entonces se necesita para seleccionar personas para probar que están tratando de perder peso y si seleccionas la musculación de reclamaciones deberá experimentar con personas que ya están entrenando para construir músculo.

Reclamaciones de pérdida de peso de la prueba

La primera dirección que usted puede tomar en un proyecto Feria de la ciencia de bar proteína es ver qué tan eficaz es en ayudar en la pérdida de peso. Para comenzar con, usted tendrá que contratar a dos grupos de personas que hacen dieta. El primer grupo será el grupo de control. Siguen un plan de dieta saludable, como la zona, pero no suplen esa dieta con barras de proteína. El segundo grupo será el grupo de prueba. Siguen el mismo plan de la dieta como el grupo de control, sin embargo, añadirá barras de proteína a su dieta como aperitivo una vez al día.

Para iniciar el experimento ambos grupos se pesó y midió. Luego se dará dieta y ejercicio instrucciones. Dará un diario de la dieta para mantener cada día. La revista incluirá lo que comieron, cuánto ejercitaron y cómo se sentían. Al final de las semanas 1, 2, 3 y 4 los grupos se pesó y midió. Tras el pesaje 4 los datos será analizado para determinar si las barras de proteína están ayudando a la pérdida de peso del grupo de prueba.

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