El Top 10 razones le debe la zanja coque para bien!

El Top 10 razones le debe la zanja coque para bien!

Es fácil, ¿verdad?

Necesita un pick me up y una lata de Coca Cola hits in situ. ¿Su sabor es también buena, derecha? ¿Te das cuenta de que es ridículamente malo para usted? Una lata de Coca-cola contiene el equivalente de 13 cucharaditas de azúcar. Aunque se sabía, por eso te has ido para Coca-Cola, ¿no?

Excepto la ‘dieta’ versión no es absolutamente la opción más saludable. De hecho, puede ser tan malo, si no peor, que la Coca-Cola regular. ¿Cómo puede ser esto, sin embargo? miras en la parte posterior de la lata y contiene apenas calorías.

Para récord recta, aquí están las 10 razones que usted debe dejar el hábito de una vez por todas!

1. Su diet coke está lleno hasta el borde con Aspartame. Aspartame contiene etil o alcohol de madera y es considerado como un carcinógeno. También se ha sabido para obstaculizar el desarrollo del cerebro fetal. No es un buen comienzo!

2. Dieta bebidas están cargados de sodio. Cuando aumentan los niveles de sodio, hay un desequilibrio entre el sodio y calcio. Cuando esto sucede, el calcio es extraído de los huesos para corregir el problema y entonces conduce a tus huesos débiles y quebradizos. Osteoporosis luego asoma su fea cabeza!

3. Para empeorar las cosas, bebidas dietéticas contienen fósforo, que otra vez, conduce a una pérdida de calcio de los huesos. ¿No está bueno para los huesos es?

4. Fuerte consumo de plomo de bebidas de dieta a disminuido metabolización del hierro, hacia la transmisión de impulsos nerviosos más pobre. En inglés, eso significa más bebidas, menor productividad en nada, ya que te sientes más fatigado.

5. Cuando se almacena incorrectamente, el aspartamo se convierte en metanol. Suena como una palabra, pero ¿qué pasa si te dije que era un alcohol venenoso que era (tal vez aún es) considerado como una fuente de combustible para los motores? Podría también tomar gasolina, si te gusta ese tipo de cosas! Incluso cuando está almacenado correctamente, 10% del aspartame entrará en el torrente sanguíneo como metanol.

6. Ácido fosfórico pueden corroer el revestimiento del estómago y el hígado. ¡ Ay!

7. El azúcar de un refresco puede debilitar las células blancas de la sangre de hasta 7 horas.

8. El consumo excesivo de coque, si ser regular o de la dieta, puede más su presión arterial significativamente.

9. Señoras, consumir una Coca-cola al día, ya sea regular o dieta, puede reducir las probabilidades mensuales de conceiveing por hasta 50%. No bromeo aquí, es bastante grave.

10. Chicos, el plástico que las bebidas se almacenan en puede conducir a mayor retención de grasa, bajar la masa muscular, disminución de la libido, otras disfunciones sexuales y es más propensas a desarrollar ciertos tipos de cáncer. ¿Por qué? Bueno, él plástico contiene estrógenos ambientales que reduce los niveles de testosterona. El estrógeno es lo contrario de la testosterona, al igual que una mujer es lo contrario de un hombre.

Eso es sólo una pequeña lista de razones para no beber cualquier coque! Los problemas con el consumo regular de estas bebidas mucho superar el beneficio para los exhorto a cosa de otros métodos para recoger usted mismo o simplemente beber algo más. Podría ser tan simple como merienda en arándanos para reducir los antojos de azúcar. Beber mucha agua en su lugar y usted encontrará que usted tiene más energía de la en su lugar.

Espero que usted decide cortar el veneno en una lata. ¿Sólo te puede ayudar, correcto?

Para la salud, Carl

Copyright (c) 2011 Carl Mortimer

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