Diferentes tipos de frutos secos y sus beneficios para la salud

Diferentes tipos de frutos secos y sus beneficios para la salud

Frutos secos son manjares de altos valor nutritivo como vitaminas, minerales y otras enzimas digestivas. Es grandemente en la demanda durante las temporadas festival ya que se considera un regalo hermoso y reflexivo que es bastante caro también.

Los diferentes tipos de frutos secos

Frutos secos están disponibles en distintas variedades, como almendras, anacardos, avellanas, albaricoques, cacahuetes, fechas, pasas, nueces, pistacho y así sucesivamente. Estas tuercas están también disponibles en diversos sabores como el sabor salado, asado, menta, pimienta sabor chocolate y sabores de ajo. Aparte de sus sabores deliciosos deliciosos, frutos secos son altamente beneficiosos para nuestra salud.

Los proveedores de frutas secas están interesados en el suministro de productos envasados higiénicamente que son de calidad superior. Cada paquete tiene un precio según su peso. Usted encontrará bellamente empaquetados frutos secos envueltos en envolturas de regalo en el mercado durante las temporadas de festival. Algunos paquetes incluyen bandejas, cestas, tazones de fuente con las envolturas de regalo color oro o plata y así sucesivamente. Estas frutas se embalan en láminas para aumentar su vida útil y conservar su frescura.

Alto contenido de valor Medicinal

Estas nueces y frutas son ricos en valor nutritivo y medicinal no es consciente de que la mayoría de nosotros. Ayuda en la digestión y mejora el riego sanguíneo en nuestro cuerpo. El valor medicinal de algunos de los frutos secos más utilizados se mencionan a continuación:

* Anacardos: una excelente fuente de proteína y fibra, anacardos son uno de los productos utilizados. Es también una fuente rica de vitamina B, cobre, potasio y magnesio. Se conoce para prevenir problemas cardíacos.

* Almendras: Las almendras son más nutritivos que los productos lácteos. Leche de almendras es una bebida nutritiva para niños y adultos. Tiene un número de valores medicinales como se le conoce a mejorar las funciones del cerebro y corazón. También ayuda en el crecimiento del cabello y músculos fuertes.

* Pasas: Pasas de uva son nada más que de uvas pasas. Es una fuente rica de hierro y es beneficioso para personas que sufren de anemia. Ayuda a aumentar de peso y los niños deberían darse un puñado de diario de las pasas de uva ya que ayuda a mejorar problemas digestivos. Es también un remedio casero para ayudar a curar estreñimiento.

* Nueces: Las nueces son ricas en ácidos grasos omega-3 y su consumo es bueno para el funcionamiento saludable del corazón.

* Fechas: Rico en fibra y hierro, las fechas se consideran parte de una dieta saludable. Fechas junto con leche caliente son consumidas por niños y mujeres embarazadas.

Utilice los mercados Online para comprarlos

Hay varios mercados en línea donde encontrará una gran variedad de fruta seca fabricantes y proveedores. Compra de diferentes tipos de nueces puede hacerse muy fácilmente. Paquetes especiales también están disponibles en estos directorios en línea que son ideales para regalos durante los días festivos.

Algunos de los proveedores de estos manjares son Max Unidos exportaciones, Danish Export Corporation, proveedor de MVS, Raven empresas y así sucesivamente. Los productos de estas empresas son de calidad superior y confiable. Además de los beneficios para la salud y el valor medicinal, los frutos secos son deliciosos saborear y consideran una parte de nuestra dieta balanceada.

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