Dietas de celebridades – vegano Lifestyle de Alicia Silverstone

Dietas de celebridades – vegano Lifestyle de Alicia Silverstone

Alicia Silverstone es una conocida actriz y un gran portavoz de PETA. Es un amante de la naturaleza y animales y ha aparecido en muchos de sus campañas. Ella es una activista por los derechos animales hardcore y vegano.

Siempre ha tenido una dieta estricta y realizado ejercicio regular y muestra (conoces le en ese anuncio PETA donde está desnuda en la piscina!) Bueno… shes muy tonificada y delgada y se ve muy bien!
Su antigua dieta consistía de carne y rosquillas (no su comida celeb promedio). Cuando primero se hizo famosa estaba todavía en el hábito de comer lo que quería sin tener en cuenta el contenido de grasa y calorías. Ella encontró su salud y estilo de vida había beneficiado enormemente cuando ella empezó a comer alimentos veganos.

Hoy en día, desde que es vegano, Alicia admite que ella es un fanático del fitness! Ella revela que su dieta vegetariana le ha hecho sentir más saludable que nunca. Ella ha ganado un montón de autocontrol desde convertirse en vegano. Mayoría de la gente aún no se adhiere a un plan de dieta regular, por no hablar de que elimina los productos lácteos, huevos, carne y todos los demás subproductos animales.

Cuando se trata de elaborar, Alicia Silverstone revela que le encanta saltar en el trampolín! Ella tiene uno en el patio trasero de su elegante mansión de Los Angeles. (Ella vive allí con su esposo Christopher Jarecki).

¿Qué Alicia Silverstone Eat?

Productos de soya como falso crema de queso (tofutti) en pan de grano de multi
Verduras
Ensalada
Fruta
Arroz con leche
Queso de soja

¿Cómo Alicia Silverstone Workout?

Principalmente en el trampolín de salto pero también caminar y trotar.

Alicia Silverstone es un ejemplo perfecto de un vegano sano. Ella tiene una dieta bien balanceada y ha realizado mucha investigación sobre nutrición vegana.

Preguntó obtiene un montón de preguntas sobre sus hábitos alimenticios en las entrevistas. La gente no entiende el concepto de ser vegano y muchos que tratan de adoptar un estilo de vida vegano fallan.

Hay ingredientes animales ocultos en el 85% de los alimentos. Frutas y verduras son generalmente una apuesta pero a veces los insecticidas usados para rociarlos segura contiene aplastados escarabajos!

Es muy difícil convertir a una dieta vegana, pero cuando te acostumbras a él usted cosechará los beneficios de salud!

Alicia Silverstone debe ser elogiada en su compromiso de ser vegano. Es una transición muy difícil pasar de una persona de comer lácteo y carne a cortar todo.

Alicia nunca ha admitido que sufren cualquier tipo de trastorno alimentario. El brillo de su piel y su sonrisa radiante, creo que esto es debido a su estilo de vida saludable.

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