Dieta rica en anticoagulantes para pacientes con accidente cerebrovascular

Dieta rica en anticoagulantes para pacientes con accidente cerebrovascular

Comer alimentos con propiedades anticoagulantes, es una buena manera de complementar su medicamento para pacientes con accidente cerebrovascular. Anticoagulantes son agentes o sustancias utilizadas para prevenir o reducir la formación de o capacidad de coagulación de la sangre.

Medicamentos anticoagulantes, como warfarina y aspirina, generalmente se toman para prevenir la coagulación innecesario en el cuerpo. Anticoagulantes naturales ayudar a diluir la sangre mientras que proporciona una forma nutritiva de evitar factores de riesgo de accidente cerebrovascular como hipertensión arterial, la obesidad y la diabetes.

Las frutas son buenas fuentes de anticoagulantes. Nutricionistas recomiendan 2-3 porciones de frutas al día para mejorar la salud. Beber jugos de frutas es una manera conveniente para cumplir con este requisito diario como éstos se concentran.

Especial atención se da por nutricionistas para pacientes con accidente cerebrovascular cuando se trata de anticoagulantes naturales, especialmente aquellos que están bajo medicación de warfarina. Consumir alimentos con anticoagulantes naturales puede requerir pacientes comprobar su internacional normalizado (INR) a menudo ya que podría afectar la dosificación de la warfarina. Consulting su nutricionista primero en cómo usted puede incorporar anticoagulantes naturales es siempre un paso principal.

UVAS, MANZANAS, PIÑAS & ESPECIAS: GRANDES ANTICOAGULANTES
Las uvas contienen fitonutrientes llamados flavonoides que reducen la aglutinación de plaquetas y coágulos dañinos. Uvas también tienen un compuesto de tipo flavonoide llamado resveratrol, que es más común en el vino de la uva. Realmente es recomendado por el American Journal of Clinical Nutrition tomar un vaso de vino tinto después de las comidas de la noche.

Actividad antiagregante plaquetario de jugo de uva morada, por otra parte, se muestra más fuerte que la aspirina. Esto fue reportado en la 47ª sesión científica de la American College of Cardiology. Beber dos tazas de jugo de uva púrpura al día por siete días alcanzó un nivel de reducción de la agregación de plaquetas mayor que algunos niveles divulgados previamente para aspirina.

Las manzanas también contienen fitonutrientes como las que se encuentran en las uvas. Según un estudio elaborado por la UC Davis School of Medicine, beber un vaso de 12 onzas de jugo de manzana 100% (no azucarados) todos los días para el SIDA de 6 semanas en el retraso o romper el LDL o colesterol malo, que también causa accidente cerebrovascular.

Piñas son conocidos como grandes fuentes de fibra, que actúa como una escoba en la eliminación de toxinas en la sangre y el colesterol malo. Esto suele ser la razón de por qué se recomienda a las personas con hipertensión arterial.
Además de ser un recurso de gran de la fibra, las piñas tienen también enzimas llamadas bromelina, que es un anticoagulante natural. Bromelina funciona al romper de fibrina, la sustancia de la proteína en la sangre que causa la coagulación.

Además de frutas y verduras, la naturaleza tiene otros anticoagulantes en forma de hierbas y especias. Jengibre, por ejemplo, ayuda a hacer las plaquetas de la sangre menos pegajosa. Si no te gusta comer con jengibre, otras opciones son el curry en polvo, polvo de Cayena, pimentón, tomillo, canela, eneldo, orégano, cúrcuma, regaliz y menta.

Hay muchas razones por qué usted necesita incorporar frutas y verduras a su dieta. Disfrutando de anticoagulantes naturales junto con el medicamento para evitar otro accidente cerebrovascular es uno de ellos. Consulte a su nutricionista sobre cuál es la mejor puede incorporar una dieta rica en anticoagulante con su medicamento actual y notificar a su clínica de anticoagulación en cualquier cambio repentino de dieta que implementa.

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