Denver, Co quiropráctico acciones lucha o vuelo métodos de alivio de respuesta

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Walter Bradford Cannon, un fisiólogo americano, dijo que la lucha del cuerpo o respuesta de vuelo (o respuesta de estrés agudo) ocurrió en vertebrados en forma de acciones físicas vinculadas a la descarga total del sistema nervioso simpático. Cuando se libera la acetilcolina de los nervios simpáticos preganglionares, activa las glándulas suprarrenales para liberar noradrenalina y adrenalina a los centros respiratorios, vasos sanguíneos y corazón. Los síntomas físicos que uno siente cuando sufren de trastorno de estrés postraumático (TEPT) o síndrome de fatiga crónica incluyen el estrechamiento de los vasos sanguíneos, músculo apriete rápido, bajo respiración y aumento de pulso, que obedecen de estas hormonas. Todos estos síntomas son reacciones a una amenaza real o percibida.

El ANS, acrónimo de sistema nervioso autónomo, abarca el PNS y el SNS (sistema nervioso parasimpático y sistema nervioso simpático). Estos permanecen en equilibrio por un corto tiempo mientras controla los involuntarios de órganos y sus funciones. El SNS es responsable de los comportamientos que están relacionados con la respuesta de lucha o huida. PNS, por el contrario, activará la respuesta curativa. Esta respuesta curativa permitirá al cuerpo a descansar y repararse a sí mismo.

Investigación ha señalado el problema con un tono simpático elevado constantemente. Esta acción se produce porque las glándulas suprarrenales son en overdrive, que conduce a la disminución de la función y la eficacia en el cuerpo. Este entonces provoca una quemadura, como el corazón y los músculos deben trabajar más allá de lo que están diseñados para manejar. Este agotamiento causará fatiga y fragilidad y resultados en numerosos problemas médicos.

Hay numerosos síntomas asociados con la lucha o la respuesta de vuelo (y estrés crónico) como alergias, ansiedad, síndrome de fatiga crónica (SFC), candidiasis, depresión, mareos, elevada frecuencia cardíaca, fibromialgia, dolor de cabeza, tensión muscular, náuseas, trastorno de estrés postraumático (TEPT), temblores y mucho más. De ocho soldados, sufrirán signos de estrés postraumático, de experimentar la imprevisibilidad de la zona de guerra. Es difícil para los soldados cambiar de un estado de miedo total y el estrés a la normalidad y la tranquilidad.

No es sano tener tonos altos simpáticos o persistentemente altos parasimpáticos. Ambos sistemas deben ser equilibradas o en la homeostasis para permitir al cuerpo a adaptarse adecuadamente a su entorno y alcanzar una salud óptima y bienestar.

Existen tres enfoques probados y efectivos para el tratamiento de lucha o huida: ejercicios de relajación, respiración profunda y la meditación de atención plena. Las personas pueden disminuir su estrés mediante el ejercicio. Personas que hacen cambios en su dieta y reducen el consumo de azúcar y la cafeína pueden reducir el cuerpo lucha continua o respuesta de vuelo.

Medicamento no debe ser siempre el primer complejo especialmente para personas con estrés crónico y la ansiedad como PTSD o síndrome de fatiga crónica. Medicamentos pueden ser útiles en situaciones de uso a corto plazo. Antes de que cualquier persona comience el tratamiento con una receta, que deben hablar con su médico.

Estrés químico, emocional, mental y físico se pueden almacenar en la columna vertebral, los tejidos circundantes, los nervios espinales y cable desde muy temprano en la vida. Esto crea tensión y aumenta el tono en esas estructuras. Tensión de la médula espinal se cree que es una de las razones para la respuesta de lucha o huida. Red de análisis espinal es una modalidad de curación que utiliza dos ondas curativas diseñadas promover estrategias de autorregulación para liberar la tensión de los nervios, columna vertebral y médula espinal. El método también promueve un despertar consciente de numerosas interconexiones entre cuerpo, emociones y la mente, que conducirá a una mayor conciencia de uno de uno mismo. Esta autorregulación ayudarán a restablecer el equilibrio del ANS, que mejorará la salud y bienestar así como el disfrute de la vida.

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