Curar el miedo irracional a las alturas con PNL

Curar el miedo irracional a las alturas con PNL

El miedo a las alturas, también conocido como acrofobia, es una fobia muy común experimentado por hombres y mujeres de todas las profesiones. Los estudios sugieren que hasta cierto punto, un miedo a las alturas es natural para la mayoría de las personas y animales. Lo que transforma un miedo común de alturas en una fobia es que el miedo es tan excesivo que se considera exagerada o interfiere con la vida diaria de una persona. En un intento por evadir alturas, individuos con acrofobia pueden negarse a balcones de enfoque, edificios altos, y otro con frecuencia se encontró con áreas y situaciones. En algunos individuos, simplemente pensar en alturas puede ser suficiente para desencadenar un ataque de pánico.

El miedo a las alturas se puede iniciar en cualquier área elevada que hace que una persona se sienta inquieto. Esto incluye escaleras, montañas rusas, puentes, escaleras, tejados y varias otras áreas que encontramos en la vida cotidiana. Algunas personas con una fobia a las alturas pueden sentirse seguros en algunos lugares, como su propio balcón, pero siento miedos en otras situaciones, como cuando están subiendo por una escalera.

El miedo a las alturas puede desencadenar síntomas intensos, como desmayos, ataques de ansiedad, mareos, temblores, náuseas, sudoración y muchos otros. A diferencia de algunas fobias comunes, muchas personas con acrofobia responde frenéticamente pero en cambio ser congeladas con miedo o “petrificadas”. Por ejemplo, una persona puede subir una escalera, pero de repente sienten que son demasiado altos para arriba para bajar y convertirse en atrapada así.

El miedo a las alturas puede ser debilitante particularmente porque enfermos pueden encontrarse en pánico en situaciones donde que necesitan para mantenerse tranquilo y recogido para protegerte. Personas que se encuentran en una gran ubicación, como la parte superior de una escalera o una escalera, pueden sufrir un ataque de pánico lo que resulta en daño físico. O una víctima podría empezar temblor tan fuerte que corren el riesgo de caerse y lastimarse. Por lo tanto es importante para las personas cuya fobia es potencialmente peligrosa para obtener tratamiento para su condición.

En el pasado, tratamientos implicado exponer a una persona a alturas por lo que se verían obligados a “enfrentar su temor”. Este método resulta estresante e ineficaz para la mayoría de las personas. Otras opciones más exitosas incluyen medicación y terapia. Terapia de hipnosis es un tratamiento especialmente bueno porque es eficaz, segura y no invasiva.

Hipnotismo convencional funciona a través de sugerencias directas hipnótica. En los tiempos modernos, este enfoque a menudo resulta ineficaz. Estos días, personas tienden a ser pensadores independientes y resistirán sugerencias hipnótica rechazando inconscientemente sus direcciones. Hipnotizadores experimentados ahora usan técnicas más avanzadas de hipnosis Ericksoniana para sortear este obstáculo.

Hipnosis Ericksoniana, según lo formulado por Milton Erickson, MD, es una forma mucho mejor de hipnosis que prácticas convencionales. Utiliza sugerencias indirectas escondidas en historias, conversación y metáforas para canalizar su mente inconsciente en un proceso de pensamiento nuevo, libre de fobia. Esto funciona porque es mucho más difícil para la mente inconsciente resistir sugerencias escondidos en un diálogo, que sugerencias hipnótica que saltan a la mente consciente.

Un programa de terapia de hipnosis bien diseñados incluye muchas técnicas diferentes para garantizar que funciona para todos. La combinación de numerosos hipnosis Ericksoniana y técnicas de Programación Neuro-Lingüística (PNL) es ideal para casi todo el mundo tratando de sacudir una fobia.

El programa combinado comienza con una sesión de terapia de relajación. Cuando te sientes claras y tranquilas, pueden aplicarse técnicas de PNL para curar una fobia. Todas las fobias surgen el mismo proceso de pensamiento, así que todo lo que necesitas es un programa único de la hipnoterapia con la formulación adecuada para vencer cualquier fobia, o incluso más de una fobia.

Resumen: Varias formas de terapia dependen de un esfuerzo consciente para tratar una fobia, pero esto muchas veces no funciona porque las fobias están arraigadas profundamente dentro de la mente inconsciente. Las técnicas disponibles en hipnosis Ericksoniana y PNL son particularmente eficaces en el tratamiento de fobias porque funcionan en este nivel inconsciente. Las fobias se fijan apagado cuando la emoción del miedo inconscientemente está vinculada a una imagen mental, como mirando hacia abajo desde un lugar alto. Disassociating o quitando la sensación de ansiedad de la imagen, ciertas técnicas de PNL e hipnosis pueden permanentemente curar un temor muy rápidamente.

Las sesiones de terapia de hipnosis pueden ayudar a una persona rápidamente y sin esfuerzo conquistar un miedo a las alturas. Terapia de hipnosis es una de las formas más seguras de remedios fobia disponibles, sin efectos secundarios. Para hombres y mujeres que buscan para combatir la acrofobia o cualquier otra fobia, hipnosis ofrece una forma equilibrada de alivio sin estrés fobia.

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