Conseguir una erección – chicos de cuatro cosas que deben saber

Conseguir una erección – chicos de cuatro cosas que deben saber

La mayoría son bastante familiar con su pene. Ellos saben cómo funciona, qué hacer para hacerla sentir bien, qué no hacer y cómo se ve y se siente. Pero cuando se trata de erecciones, algunos de los hechos mencionados aquí puede venir como una sorpresa, como el hecho de que el pene necesita ejercicio, demasiado, y vitaminas de pene y minerales son importantes a la capacidad para lograr y mantener una erección, así como a la salud general del pene.

1. Usar o perderla!
Al igual que el bíceps y el abs, el pene necesita un buen entrenamiento cada cierto tiempo para mantenerse en forma. Esto es porque el músculo liso en el eje del pene debe ser oxigenada para mantener su tono. Para que eso suceda, que las cámaras del pene necesitan ser inundado con sangre rica en oxígeno, tiene lugar cuando se produce una erección.

En los hombres que no presentan erecciones regulares, el pene puede convertirse realmente en menor – por tanto 1 a 2 cm – como los tejidos del pene se encoge y pierde su elasticidad. Afortunadamente, incluso para los hombres que no a menudo se despertó durante las horas de vigilia, las erecciones espontáneas que ocurren durante el ciclo de sueño REM son generalmente suficientes para hacer el trabajo. Con el fin de ayudar a este proceso, manteniendo un sistema circulatorio saludable es esencial.

2. Los productores vs duchas
En la mayoría de los hombres, no hay ninguna relación entre el tamaño del pene cuando está flácido versus cuando está erecto. Incluso los chicos que tienen un pene relativamente pequeño cuando es suave pueden ser muchas veces mayores, mientras que aquellos que tienen un miembro flácido bastante grande no pueden ganar mucho en absoluto en tamaño cuando está erecto. Este fenómeno lleva a la designación de “cultivadores” versus “duchas” – penes que crecer significativamente en comparación con los muestran su tamaño en todo momento. En promedio, los hombres que tienen “los productores” ganan en cualquier lugar de uno a 3,5 pulgadas de largo durante la erección.

3. Función eréctil
La habilidad de conseguir una erección y mantenerse bastante a cópula completa no es sólo un signo de virilidad; puede ser un indicador de salud general del pene. Los hombres que tienen problemas eréctiles sólo necesite un poco más de estímulo, o pueden tener una condición subyacente que debe tratarse con el fin de hacer las cosas otra vez. Mantener saludables siguientes buenos hábitos nutricionales, de ejercicio cardiovascular, vestida con ropa no restrictiva y mantener la piel del pene suave e hidratado pueden ayudar a mantener el pene en gran forma y pueden tener un efecto positivo sobre la función eréctil.

4. El pene necesita nutrición, también
Buena nutrición es importante para todos los aspectos de salud, y el pene no es ninguna excepción. Mantener el pene en medio de buenas condiciones de funcionamiento siguiendo los consejos enumerados aquí:

• Prevenir la infección y mantener la integridad de la piel del pene por el tratamiento con vitaminas A y C para la salud de la piel buena y un impulso curativo.
• Mantenga la piel del pene suave y bien hidratado mediante el uso de cremas hidratantes naturales como vitamina E y manteca de karité.
• Promover la función saludable de la neurona y mantener la sensibilidad del pene donde debe estar con aminoácidos como la acetil L carnitina.
• Mantener la sangre fluyendo con vitamina C, que se necesita para crecer y reparar el tejido cardiovascular sano.
• Prevenir el daño celular que puede deteriorar la función del nervio y la piel y puede llevar a enfermedades graves como el cáncer por tratar el área con poderosos antioxidantes como la vitamina C y alfa lipoico.

Dónde encontrar los nutrientes para el pene
Con el fin de aprovechar al máximo de nutrición de pene y promover erecciones saludables, así como la piel de pene suave y flexible, una fórmula de salud especializados de pene (la mayoría profesionales de la salud recomiendan Man1 hombre aceite) puede aplicarse sobre una base diaria. Cremas específicas de pene salud proveen nutrientes que no siempre se encuentran en otras cremas tópicas; fórmulas naturales que no contienen ningún aditivo químico como colorantes o fragancias son los mejores para la piel sensible.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *