Cómo revertir el envejecimiento físico mediante ejercicio

Cómo revertir el envejecimiento físico mediante ejercicio

Si eres como yo y están acercándose a la edad donde todos los nuevos planes de la dieta y el ejercicio sistemas parecen ser enfocado cada vez más a la generación más joven (no estoy diciendo que ellos no se puede hacer por nosotros pero la comercialización sin duda te pone) entonces tal vez usted estará de acuerdo, ves todo lo que quiero es aprender un sistema eficaz y sostenible mostrarme cómo revertir la media de edad propagación.

¿Suena familiar? Tengo algo que puede ser de interés para compartir con ustedes aquí.

Recientemente me encontré con un programa diseñado especialmente para aquellas personas en la edad media, quienes tradicionalmente difícil comprometerse mucho y sacado programa de ejercicio completo de ejercicios diferentes para diferentes días, planes de comida integral que toman más tiempo para elaborar y preparar que los ejercicios se así que decidí mirar un poco más.

Ahora soy un firme creyente de que todos tenemos la posibilidad de cambiar las cosas de nosotros que no nos gusta mediante el uso de herramientas como el Coaching y PNL.

Además de ofrecer excelente asesoramiento sobre ejercicio y nutrición, el sistema también utiliza una parte importante del proceso de PNL, que fue más públicamente respaldado y llevado a la arena pública por Tony Robbins que en su propia lucha para cambiar su vida, pasando de una persona con sobrepeso e inseguro para el hombre que está convertido hoy utiliza los mismos principios.

¿Qué es?

Modelado, no lo que imaginas, modelos de pasarela o súper modelos está realmente más en consonancia con el arte de crear una maqueta de un coche, replicando los datos exactos para producir algo casi idénticas en cuanto a los resultados obtenidos.

Sin embargo cuando hacemos un modelo personas es sus acciones y comportamientos que estamos tratando de replicar, ¿qué es lo que hace entonces diferentes a nosotros, por qué las cosas funcionan para ellos pero no para nosotros.

Muchas personas en sus edades reciben una llamada de despertador cuando hacen una visita a sus médicos y recibir información sobre el estado de su salud y las consecuencias de seguir por el mismo camino dará como resultado, muchos están incluso vas a morir si no cambian sus caminos. Este descubrimiento se basa en el modelado, identificar y luego modelado éxito health and fitness expertos para asegurarse de que Obtén los mejores resultados, aprendizaje mucho más rápido de lo que se necesita para volver al buen camino.

12 meses de modelado de que puede ayudar la gente mejor y más saludable alrededor usted lograr resultados masivos.

¿Qué tipo de resultados?

En 12 meses que algunos de los resultados fueron sorprendentes, con la reducción de la grasa corporal total hasta una 29% con una posterior caída en tamaño de la cintura de 44 “hasta 33”!

Además, muchos otros resultados positivos.

¿Puede este trabajo para cualquier persona?

La respuesta es sí, muchos estudiantes de este sistema de logran resultados de éxito masivo, el modelado es un método probado para proporcionar grandes resultados en muchas áreas de la vida y los negocios con salud y fitness no ser ninguna excepción!

Muchas personas atribuyen este sistema con conseguir detrás en pista y lo que les permite vivir sus vidas a la vez completa otra vez.

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