¿Cómo obtener a un trasero más grande con soja

¿Cómo obtener a un trasero más grande con soja

En mis 20 años de ser un instructor de fitness mis clientes siempre preguntar “¿Cómo obtener un mayor nalgas?” He encontrado proteína de soja para ser una solución para adquirir las nalgas más grandes. Esta excelente fuente de proteína completa está ayudando a reducir la epidemia de sobrepeso y aumentar masa muscular en las nalgas. Al disminuir calorías y administrar la ingesta de proteínas es posible comprender los factores dietéticos asociados a la gestión de control y peso de hambre. Soja es una fuente de proteína de alta calidad que le ayuda a comer menos a menudo y disminuye el hambre. Así esto en general hará que pesan menos, pero de hecho la nalga se hace más grande. Proteína de soya ayuda a mantener la masa muscular durante la pérdida de peso o programas de musculación. Aquí es lo que están diciendo los nutricionistas acerca de proteína de soja.

Soja es una fuente de proteína de digestión rápida, alta calidad con un perfil superior de aminoácidos (es alto en Argentina y glutamina como aminoácidos de cadena ramificada leucina, isoleucina y valina) e isoflavonas son poderosos antioxidantes con múltiples beneficios para la salud. Soy añade curvas femeninas y se recomienda para las mujeres que necesitan ganar peso en las áreas femenina. Áreas tales como la región de las caderas, muslos, piernas y glúteos. Además, el rumor es que la soja tiene efectos similares al estrógeno es cierto. De hecho, un estudio reciente encontró que los culturistas que consumieron batidos de proteínas de soja dos veces al día durante 12 semanas tenían un cambio significativo en los niveles de estrógeno, y ganaron mucho más masa muscular en las nalgas, piernas y muslos a sujetos que suplió con proteína de suero de la prueba. Para obtener mejores resultados, busque una mezcla de proteína de soja y tomar 20 gramos antes de entrenamientos y otro 20-40 gramos después.
Alimentos que contengan proteínas de soja (y bebidas) pueden ayudar a los estadounidenses una dieta diaria que cumpla estos objetivos de diseño”, dice Greg Paul, pH.d., director de salud y nutrición para la empresa Solae. Proteína de soja, a diferencia de otras fuentes de proteína, no sólo es baja en grasa, pero también es libre de colesterol. Investigación científica también indica que la proteína proporciona mayor saciedad–la sensación de estar lleno–que la grasa o hidratos de carbono, lo que sin duda pueden ayudar en temas de gestión de peso”. La US Food and Drug Administration aprobaron la salud afirman que “25 gramos de soya proteína al día, como parte de una dieta baja en grasas saturadas y colesterol puede reducir el riesgo de enfermedad cardíaca”. La soja tiene más de 40 diferentes compuestos nutricionales. Varios ingredientes de soja se hacen de la soja. Estos ingredientes tienen diferentes propiedades nutricionales y funcionales. Proteína de soja es un ingrediente útil para aperitivos de alto valor proteico como barritas energéticas y mezclas de bebidas. Como la investigación demuestra que Soy también ayuda a aumentar el tamaño de las nalgas femeninas y masculinas.

Isoflavonas de soja también han demostrado que son buenos antioxidantes y ayudar a proteger el sistema cardiovascular de colesterol malo o LDLs. estudios han demostrado que otro elemento de isoflavonas de soja es genisteína, que protegen el crecimiento de placa en las arterias. Investigación independiente ha demostrado también que isoflavonas de soja construcción la densidad ósea y ayudan a mantener los huesos de deterioro por el compuesto daidzeína y genisteína. Nuevos estudios están investigando los beneficios de las isoflavonas de la soja en la prevención del cáncer, especialmente de mama y próstata. Otras investigaciones sugieren que isoflavonas de soja pueden ser efectivos para la lucha contra el cáncer, así como fármacos.

Textura de la mejor manera de tomar ventaja de soja isoflavonas está consumiendo productos de soja, incluyendo el queso de soja, soja proteínas, leche de soja y comiendo los granos de sí mismos. Los alimentos de soya son considerados por muchos nutricionistas como un alimento “perfecto”. No sólo contienen isoflavonas de la soja en abundancia, son una buena fuente de todas las principales vitaminas y proteínas. Los alimentos de soya pueden reemplazar la carne, especialmente carne roja, en casi cualquier receta. Ya no se encuentra sólo en tiendas naturistas, alimentos de soya pueden adquirirse en casi cualquier tienda de comestibles e incluso en algunas tiendas. Los alimentos de soya son un elemento básico de la dieta vegetariana y vegana; muchos que viven sin consumir carne reclaman menos problemas con la presión arterial, colesterol y obesidad.

Hay muchas maneras de aumentar el tamaño de las nalgas. El levantamiento de glúteos brasileño se ha convertido en un procedimiento popular en los Estados Unidos. Exceso de grasa proviene de diversas partes del cuerpo, entonces se pone en las nalgas. La cirugía es muy eficaz, aunque hay riesgos importantes, incluida la muerte. Algunos libros de autoayuda en el mercado pueden aumentar naturalmente el tamaño de las nalgas con proteína de soya y ejercicio. Un popular libro llamado el sistema – construir un mejor cuerpo de Octavia Lopez se ha centrado en este tema. El libro ha tomado los efectos de la proteína/soja leche de soja y combinado de ejercicio. Dr. Renee Lombardi y su personal junto con otros médicos realizados ensayos clínicos del sistema. Mostrando un promedio de 3 a 5 pulgadas adquirida en las nalgas.

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