Centrándose en el equipo de salud y bienestar en el nuevo año

Centrándose en el equipo de salud y bienestar en el nuevo año

Con el nuevo año vienen las resoluciones para estar en forma más mental y emocionalmente. Sabiendo que muchos de sus trabajadores tienen este objetivo en mente para el 2011, las empresas están haciendo su parte para promover el bienestar y la salud del equipo. Algunos deciden hacerlo dentro de sus cuatro paredes, mientras que otras sienten ahora es el momento perfecto para conseguir el grupo fuera de la ciudad para participar en algún equipo de construcción. Un refugio de bienestar corporativo es una manera ideal de empezar el nuevo año con el pie derecho.

En los últimos años, cada vez más estudios revelan que el bienestar y salud de equipo es clave para el éxito de cualquier grupo de trabajo corporativo. Cuando los trabajadores se sienten mejores, obtienen mejores resultados, tanto en casa como en la oficina. Son más comprometida, productiva y dispuestos a ir la milla extra. Cada uno de nosotros sabe de nuestra propia experiencia personal cuánto más nos quedamos hechos cuando nos sentimos físicamente y mentalmente ajuste. Encontrar el tiempo para llegar a este punto es lo que presenta un problema y es donde entran las empresas eventos experiencial.

Una de estas empresas, con sede en Toronto, Canadá, se llama grupo de Xpeerience. Ofreciendo paquetes de retiro de salud y bienestar de equipo, abastece al conjunto empresarial desde un ángulo diferente. El foco está en la mejora de la productividad a través de un enfoque en la reducción de la nutrición y el estrés. A través de equipo de ejercicios y actividades de la construcción, trabajadores son más relajados al mismo tiempo mejorar sus relaciones con los demás fuera del entorno de trabajo, ya sea en las plantas del grupo o de otro lugar fuera del sitio.

A veces, salir de la oficina hace un mundo de diferencia. Al participar en eventos de salud y bienestar de equipo fuera del sitio, los trabajadores se retire de la rutina de comprobación de mensajes de correo electrónico, hablar por teléfono y asistir a las reuniones. Centran en sí mismos y participar en positivo team building, en lugar de preocuparse por todos los demás y participación en actividades como sesiones improvisadas denuncia que pueden ser perjudiciales para el equipo.

Confianza y la construcción de relaciones son entre las actividades de team building en estos retiros. Los participantes también participan en yoga, shiatsu, tai chi, reflexología, Naturopatía, meditación y relajación. Además de una sesión de cada uno de ellos, participan en seminarios tópicos para que puedan aprender más sobre las técnicas y seguir las prácticas cuando llegan Inicio. La esperanza es que empleará el comportamiento aprendido cada vez que se siente estrés edificio.

También se incluye en los paquetes de salud y el bienestar del equipo son los seminarios de nutrición. Los participantes aprenderán a cocinar y comer saludable y se dedican a algunos una alimentación saludable durante el desayuno de grupo, almuerzo y sesiones de cena. Grupos pueden elegir uno o dos paquetes de un día, con comidas incluidas en ambos días.

El objetivo común de retiros de salud y el bienestar del equipo es mejorar el bienestar mental y físico. A través de actividades de team building, seminarios y sesiones sobre diversas técnicas de relajación y seminarios de nutrición, los participantes mejoran sus propias vidas y enlace con sus compañeros de trabajo. Regresan a la oficina con menos estrés y mejor comunicación, preparada para hacer frente a 2011.

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