Ayuno para curar el acné – por qué este es el método probado más rápido para curar brotes

Ayuno para curar el acné – por qué este es el método probado más rápido para curar brotes

Dudo que muchas personas han oído hablar de ayuno como método para curar el acné. Incluso los que han oído hablar de él probablemente desprecian a la idea de que debería funcionar ya que bastante mucho contradice más generalizada cuando se trata de acné y la salud en general. Sé que seguramente pensaron que era una idea ridícula cuando me enteré de ella hace años. Me refiero, ¿cómo podría no comer y beber sólo jugo vegetal puro estar sano para mí, y mucho menos curar mi acné?
Bueno, después de pasar más tiempo con los métodos tradicionales de cuidar del acné, realizar rituales cotidianos cuando me desperté y otra vez cuando me fui a dormir y sigue teniendo acné, otra vez comenzó a revisar los métodos más naturales de curarlo. Esto conducirá inevitablemente a la ruta de limpia y el ayuno. Ya que realmente nada en el pasado había ayudado tanto como me hubiera gustado, pensé que no tenía nada que perder dando un tiro el ayuno ya que sólo sería una semana de mi vida.
Estoy seguro que se puede adivinar que mis resultados fueron bastante impresionantes. Deseo descubrí este años de método y años antes y aún más, por lo tanto, deseo que había dado un tiro tan pronto como me enteré de. Después de 1 semana rápida, mi acné había desaparecido casi una semana después y mi piel totalmente aclarado y sanado dentro del mes. Fue bastante sorprendente y muy pocas veces en mi vida he sido tan feliz como cuando descubrí que finalmente algo había trabajado.
Hay varias razones por qué el ayuno para curar el acné es realmente la forma más rápida para curar su acné. Para entender por qué, debemos mirar dentro de nuestros cuerpos y descubrir la raíz causa de brotes en la piel. Aunque es cierto que aceite, piel muerta y las bacterias atrapadas en los poros que, a su vez, causan espinillas a forma, lo que tú y muchos otros no saben es que la piel muerta, aceite y las bacterias son todos problemas sólo debido a los problemas dentro de nosotros. Ver que estamos en total para centrarse en los síntomas externos en lugar de ocuparse de las causas internas.
Por ejemplo, ¿Sabías que un exceso de insulina en su torrente sanguíneo hace que las células de la piel producir demasiado aceite? ¿Estabas consciente de que el mismo exceso de insulina también hace que su piel espesa y seca, guiándola a desprenderse en grumos más grandes de lo normal? Por último, ¿sabía usted hace que su cuerpo ser colocados en un estado constante de tratar de lidiar con este exceso insulina, llevando a una inflamación de bajo grada permanente dentro? Esta inflamación de bajo grado permite el acné que causan las bacterias se multiplican fuera de su equilibrio natural en la piel que permite entrar en los poros.
Hay un poco más a él que eso; otras hormonas llamadas andrógenos, los niveles de azúcar en la sangre, se acumulan en nuestros intestinos. Pero en el nivel más básico, nos hemos convertido en resistencia a la insulina con el tiempo y esto conduce a nuestros brotes. Esencialmente, hemos comido tan mal durante la mayor parte de nuestras vidas y nuestra piel tiene que pagar el precio por ello. Podemos ver la prueba de esto en estudios y análisis por los dermatólogos; colocaron a pacientes de acné en una dieta de índice glucémico bajo y sus pacientes casi siempre mejoran. Una dieta de índice de glycemix bajo, en caso de que no sabes, elimina alimentos que causa picos de azúcar en la sangre niveles que, a su vez, significa menos insulina inreleasedinto el torrente sanguíneo. Así los niveles de insulina volver a la normalidad, el cuerpo deja de producir exceso de grasa y piel muerta y las bacterias del acné se detiene causando estragos en nuestros poros.
Ahora la razón por qué es tan poderoso detener el acné en sus pistas el ayuno es porque su cuerpo dedica enormes cantidades de energía digerir los alimentos. Si renunciar a alimentos y completar un jugo en rápido cambio, liberar toda esa energía. El jugo puede ir directamente a las células donde ha necesitado más sin tener que esperar a la digestión y también, toda esa energía que normalmente entró digestión pueden ser enfocados en quitar áreas de problemas en su cuerpo. Por lo que se reduce los niveles de insulina, claro lejos se acumulan y toxinas, volver a sus niveles de azúcar en la sangre normal y sólo general convertido en una persona mucho más saludable. El ayuno es esencialmente un botón de la semana “reset” para que su cuerpo y le da una enorme pierna hasta curar tu acné del golpe.
La mejor parte del ayuno es que funciona para literalmente cualquier persona. ¿Cuántas veces ha tenido para su sí mismo que un producto en particular no funcionaron para el acné? ¿O tal vez funcionó por un tiempo, pero dejó de funcionar después de? Esto es porque cada producto que pones en la piel es literalmente una pérdida de tiempo porque simplemente no puede enfrentar los problemas reales dentro de. Sin duda, hizo cargo de los síntomas por ahora (o no) pero van a volver una y otra vez hasta que usted Dirección realmente lo que está mal dentro.
Por esta razón el ayuno para curar el acné ha demostrado y otra vez a trabajar y literalmente cura tu acné en cuestión de días y te deja con la piel increíble, clara que no requiere rituales cotidianos para mantener. El ritual sólo que lo sigo haciendo hasta el día de hoy es para hidratar la piel y mi piel todavía se ve totalmente clara.

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