¡ Atención! ¡ Atención! Candida enfermos evitar estos alimentos

¡ Atención! ¡ Atención! Candida enfermos evitar estos alimentos

Candida comienza a desarrollarse en el intestino como un hongo y al mismo tiempo crea su entorno ideal dentro de la tripa. Desafortunadamente, el entorno en que Candida prosperar significa que el equilibrio del pH es ácido. Esta acidez inhibe la capacidad de los cuerpos para absorber vitaminas y minerales, y limita la producción enzimática de las proteínas digestivas. Uno de los efectos secundarios de enzimas limitadas conduce a síntomas de indigestión, viento o gas, un sentido de los intestinos hinchados o hinchados, aumento de los niveles de ácido y sensibilidad a ciertos tipos de alimentos.

Como su cuerpo le cuesta digerir ciertos alimentos, es mejor evitarlos. Azúcar alimenta Candida y que incluye la fructosa un azúcar de las frutas, por lo que se debe evitar comer azúcar y frescas o frutos secos. El alcohol es un tipo de azúcar y es una fuente de alimento directo para Candida. En algunas zonas, ciertos productos químicos agregados por la junta local de agua, el agua tiene y en la mayoría de los casos, es beneficioso, pero algunos enfermos de Candida encuentran que el agua clorada puede agravar la condición. Como una bebida alternativa agua destilada, no hay ninguna garantía de que el agua embotellada no es libre de cloro.
Una desventaja de la dieta del Candida es que es muy restrictiva y un régimen muy estricto, también desde un punto de vista nutricional, no es bueno para ti. Esta dieta no es una solución rápida, fácil para la víctima de la Candida y requiere mucho compromiso. Tiempos de recuperación individuales difieren, pero en general muchas de las víctimas de la Candida informan que tienes que estar en la dieta durante un mes por cada año que han tenido Candida. Esto significa que si ha tenido Candida por 27 años, deberá seguir la dieta durante veintisiete meses.
Su propósito es que los organismos de levadura que están causando los síntomas de hambre. Una vez más, la dieta no es nutricionalmente muy sólida y como ya no está recibiendo todos los beneficios de los alimentos que está comiendo, puede ser una buena idea tomar multivitaminas.
Además, al llevar a cabo la dieta de Candida Cleanse que deberás seguir con todo, si tienes una bebida alcoholizada, han alimentado la infección de la levadura y el desequilibrio que se vuelvan a producir. La dieta de levadura Candida no lleva muy bien, más correctamente debe ser la dieta de levadura Candida No, y si bien es un régimen muy estricto e implacable, funciona, morirán de hambre la infección de levadura Candida.
Una nota sobre el azúcar, hay sustitutos del azúcar eficaz, edulcorantes químicos no son buenos para usted y es mejor evitadas, pero hay edulcorantes naturales derivados de plantas. Un ejemplo es glicerina vegetal que, si bien puede ser extraído de muchas plantas normalmente proviene de la palma de coco. Está disponible en las tiendas de salud en forma líquida y usan como miel es más dulce.
Stevia es otro sustituto del azúcar natural de vegetales, pero es puramente un azúcar. La glicerina vegetal tiene un agente aumento agregado que hará pasteles o a otra buena subida.

Dieta que promuevan el crecimiento de la levadura y debe evitarse
EVITAR
Todos los dulces incluyendo edulcorantes ocultos en alimentos procesados, tales como sopas, todas las frutas y jugo de frutas.
Evitar granos como cereales preparados escama
germinados de cereales tales como:

Amaranto,
Alforfón,
Maíz,
Mijo,
Arroz,
Centeno,
Espelta,
Trigo.

Evitar
Granola,
Cebada perlada,
Avena instantánea,
Harina de maíz, degerminated
Sémola de maíz, degerminated
Palomitas
Harina de maíz azul
Pasta
La pasta es la harina y el agua, la harina puede ser harina de pan blanco y puede ser harina de trigo duro de sémola. Todo tipo de fideos se hacen de la misma base y todo debe ser cortadas de la dieta, con Bufin, los fideos japoneses, Ramen fideos instantáneos, farina, sémola y fideos de harina blanca y pastas.
Productos horneados y panes
Evitar todos los pasteles, pasteles, donas de cookies u otros procesados al horno alimentos que contienen azúcar. Esta lista incluye pan, o cualquier pan que contienen trigo, que incluye parathas, nanas pan, pan de pita, tortillas de harina blanca, tortillas de masa de trigo, masa madre o cualquier otro pan étnica de trigo. Debe evitarse el mochi el pan sin levadura dulce de arroz.
Legumbres
Evitar los frijoles y guisantes con edulcorantes, brotes de soja, tempeh que fermentado de un tipo de queso de soja, queso de soja y proteína vegetal texturizada.
Semillas & de frutos secos
Coco,
Cacahuetes,
Pistachos,
Nueces

Productos lácteos
Suero de leche
Leche de soja (azucarada),
Todo tipo de quesos,
Requesón,
Kefir,
Leche,
Crema agria
Crème fraîche
Yogur azucarado.

Fruta
Nunca comer frutos secos, y al iniciar la candida cleanse dieta es mejor evitar toda la fruta debido a la fructosa, el azúcar contiene. Una vez se ha eliminado la infección de Candida actual luego comer la fruta con una cantidad moderada de azúcar. Frutos de hipoglucemia son manzanas, pomelo, melón,
y fresas.
Bebidas
Alcohol,
Bebidas de cereales,
Café regular y descafeinado
Jugos de frutas
Bebidas como los refrescos de dieta.
Procesado de bebidas de té como el té de limón.
Todos los tés de frutas,
Té negro
Condimentos y salsas
No
Salsa de tomate o salsa de tomate o cualquier tipo de salsa de tomate
Salsas cremosas como Alfredo
Salsa para bistec,
No
Alcaparras,
Ajo seco o en polvo,
Miso,
Cebolla seca o en polvo,
Encurtidos o salsas picantes, que incluyen cualquier cosa había hecha con azúcar y vinagre destilación.
Especias,
Vinagre destilado
Sauerkraut,

Proteínas:
Productos cárnicos como pollo de carne o cerdo han añadido antibióticos y hormonas y debe evitarse si desea comer carne y comer productos orgánicos corrales. Ahumados como tocino, salchichas y fiambres productos como pepperoni agréguele azúcar y deben recortarse su dieta.
Verduras:

Evitar

Remolacha
Tomates en conserva
Zanahorias
Pieles de pepino,
Setas (todo tipo),
Pieles de patata,
Sopas preparadas,
Tomates en conserva
Comer

Frijoles,
Brócoli,
Coles de Bruselas
Col,
Coliflor,
Apio,
Pepinos
Pimiento verde,
Col rizada,
Lechuga
Cebolla, rábanos,
Perejil,
Guisantes,
Cohete o arugulla
Espinacas,
Tomates,

Inmediatamente que he enumerado vegetales que pueden consumirse en este artículo.
En el siguiente artículo titulado, “¡ atención! ¡ Atención! Cándida víctima comer estos alimentos”
Encontrar una lista de alimentos que fomentan un ambiente para los niveles normales de la Candida y un sistema inmunológico saludable y un cuerpo sano.

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