Aprendizaje sobre la salud de la columna vertebral

Aprendizaje sobre la salud de la columna vertebral

En el mundo de hoy, escuchamos mucho sobre la salud de ciertos órganos vitales, específicamente el colon, el corazón y los riñones. Un componente igualmente vital del cuerpo que no ha recibido tales medios vivos y atención médica, pero posiblemente se debe, es la columna vertebral. Como el eje del sistema óseo en la parte superior del cuerpo, nuestra columna es responsable de mucho más de lo que tendemos a darle crédito. Soporta básicamente nuestro cuerpo superior entera y peso significativo de osos en hacerlo. Por desgracia, las complicaciones dentro de la columna vertebral son a menudo pasados por alto y pueden suponer serios riesgos. Por lo tanto, es importante educarse a sí mismo sobre la columna vertebral y las anormalidades potenciales que pueden ocurrir a medida que se envejece.

La degeneración Natural de la espina dorsal con el tiempo

Lamentablemente, el proceso de envejecimiento implica la degeneración natural del cuerpo. Es cierto que nuestros oídos y nariz nunca dejen de crecer, pero regresan de otras partes del cuerpo, incluyendo la columna vertebral. Los discos de gel-like vértebra separada (huesos) en la columna vertebral comienzan a perder su capacidad para retener humedad y puede aplanar, disminución de la movilidad en la parte superior del cuerpo. También, con el tiempo, la médula espinal puede ser limitada, el conducto raquídeo puede delgada y pueden formar pequeños crecimientos de hueso exceso. Todos estos son procesos naturales, pero algunos pueden tener efectos adversos sobre la columna vertebral en su conjunto y pueden causar dolor y una variedad de otros síntomas a sentirse.

Mantener la columna vertebral tan saludable como sea posible

La columna vertebral degenerará naturalmente con el tiempo, pero eso ciertamente no es motivo para lanzar la precaución al viento y totalmente ignoran la salud de su cuello y espalda. Por el contrario, deben esforzarse mantener la columna vertebral tan saludable como sea posible. Esto significa comer bien, controlar su peso y mantenerse flexible y móvil. Un fuerte regreso puede reducir parte de la carga de peso que debe soportar la columna vertebral, y comer saludable asegura que están consumiéndose minerales y nutrientes vitales para mantener la columna vertebral en condiciones óptimas. También, comúnmente es aconsejado por los médicos para evitar el tabaco y minimizar el consumo de alcohol para mantener una columna vertebral sana.

Encuentro con anormalidades espinales

En un momento u otro en la vida, puede experimentar una anormalidad espinal. Estas anormalidades pueden variar de suave e inofensivo a otras afecciones que son más graves. Aunque no es infrecuente para enfrentar una anormalidad espinal, no es algo para pasar por alto o tomar a la ligera. Si usted está experimentando dolor, rigidez, entumecimiento, hormigueo o cualquier síntoma similar que no parece desplomarse, debe pagar una visita a su médico de atención primaria o PCP, para un diagnóstico. Usted puede encontrar que es una condición que puede mitigarse fácilmente, pero puede coger una afección más grave en sus primeras etapas y poder tenerlo trata antes de que empeora.

El potencial de la cirugía de columna

Cirugía de la columna puede ser una solución viable, pero generalmente se le considera

como un esfuerzo de último recurso para el tratamiento de anormalidades espinales y casi nunca se recomienda como una opción de tratamiento al principio. No, por lo general se recomienda la cirugía de la razón como una opción de tratamiento después del diagnóstico de un paciente con una cierta anormalidad espinal es que los esfuerzos de tratamiento conservador (no quirúrgico) generalmente mitigan el dolor y otros síntomas a un nivel manejable. Sin embargo, si los tratamientos conservadores han intentado poco o ningún provecho después de varias semanas o meses, cirugía puede pasar a ser una opción. Si por lo tanto, usted debe consultar a su médico de atención primaria sobre la idea de la cirugía, reciben múltiples otras opiniones médicas y hacer algunas investigaciones de su propio Edúquese acerca de su condición y cómo puede ayudar la cirugía.

Taylor Thomas es un experimentado escritor que ha escrito para varias publicaciones notables. Como experta en estilo de vida, la Sra. Thomas es capaz de ofrecer asesoramiento y conocimientos sobre multitud de temas, los relativos a la salud de la columna vertebral incluyendo.

Taylor Thomas es un experimentado escritor que ha escrito para varias publicaciones notables. Como experta en estilo de vida, la Sra. Thomas es capaz de ofrecer asesoramiento y conocimientos sobre multitud de temas, los relativos a la salud de la columna vertebral incluyendo.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *