Ancianos en peligro durante la ola de calor

Ancianos en peligro durante la ola de calor

Olas de calor de verano representan un peligro muy real para el eldely. Normalmente, nuestro cuerpo controla y regula la temperatura elevada permitiendo la pérdida de calor a través de la piel y por la evaporación.

A medida que envejecemos, disminuye nuestra capacidad para controlar la temperatura del cuerpo. Envejecimiento provoca una disminución en la capacidad del cuerpo para ajustar al calor y a temperaturas extremas de sentido.

Los ancianos son más susceptibles al calor relacionadas con
trastornos y reaccionan a los cambios bruscos de temperaturas
por perder la capacidad de enfriar.

Aquellos con las siguientes condiciones de salud crónicas
corren un mayor riesgo: enfermedad cardíaca, enfermedad renal, enfermedad pulmonar, obesidad y Diabetes.

Ciertos medicamentos interfieren con la capacidad del cuerpo para controlar la temperatura. Medicamentos pueden inhibir la capacidad de transpirar o pueden aumentar la pérdida de electrolitos.

Ola de calor: Temperatura superior a 90 grados para más de 48 horas y una humedad del 80% o superior.

Calambres por calor: Dolores musculares y calambres ocasionados por la pérdida de agua y sal más de esfuerzo. Esta condición afecta generalmente a los brazos, piernas y abdominales.
Tratamiento: parar la actividad, administrar líquidos, masaje del músculo afectado.

Agotamiento por calor: Una forma de calor relacionadas con la enfermedad que se desarrolla después de varios días de temperaturas elevadas y la ingesta inadecuada de líquidos. Agotamiento por el calor también se desarrolla cuando personas mayores ejercen durante el calor y los líquidos a través de la transpiración profusa.

Indicaciones: Piel enrojecida o roja, fresco de la piel y pálido, náuseas,
vómitos, mareos y cansancio.

Tratamiento: Reponer líquidos, puede necesitar buscar atención médica.
Golpe de calor o insolación: calor mortales relacionados con la enfermedad. Se eleva la temperatura del cuerpo. Cuerpo incapaz de sudor y enfriarse.

Indicaciones: Piel es rojo, caliente y seca, mareos, náuseas, dolor de cabeza de throbing y un pulso rápido.

Tratamiento: Llamar al 911 y lleve a la persona a un lugar fresco. Cuerpo debe refrigerarse rápidamente. Usar bolsas de hielo, cool. Agua, toallas húmedas u hojas, ducha o manguera. No use alcohol.Monitor de dificultad para respirar.

Condiciones relacionadas con la prevención de calor:
Aumentar la ingesta de líquidos después de que usted consulte con su médico. Si va al aire libre, tomar agua con usted en todo momento. Permanecer en el interior durante el calor del día. Cierre las cortinas o persianas durante el calor del medio día si tiene aire acondicionado.

Limitar la actividad al aire libre temprano AM o PM. Si tienes aire acondicionado no abrir ventanas para ventilación. Utilizar ventiladores frecuentes duchas frías, continuar al centro comercial, teatro, restaurante o biblioteca durante el calor del día. Póngase en contacto con el manejo de emergencias para localizar refugios de alivio del calor.
Ropa: peso ligero, luz de colores, queda suelto. Use un sombrero.

Ejercicio: Si usted debe ejercer no olvide beber de 2 a 4 vasos de agua cada hora y tomar descansos frecuentes. Evite el alcohol, cafeína y reducir bebidas sin azúcar. Las comidas deben ser ligeras y frecuentes. Usar tabletas de sal sin asesoramiento médico.

Consideraciones especiales cuando se trabaja con los ancianos frágiles: muchos ancianos no se convertirá en aire acondicionado ya que a menudo son cool y no realizar siempre que el calor es extremo.

Muchos ancianos raramente beben los normales 8 vasos diarios. A menudo es difícil conseguir que aumente la ingesta de líquidos sin mucho ánimo.

Si el anciano vive con un ingreso limitado no son capaces de usar el acondicionador de aire.

Muchos ancianos sin aire acondicionado pueden ser muy
reacio a abrir ventanas debido a preocupaciones de seguridad.

Los ancianos frágiles corren un riesgo extremo durante olas de calor y necesitan seguimiento diario. Asegúrese de que alguien les está de visita 2 – 3 veces al día. No dependen sólo de hablar por teléfono mientras que usted necesita poder controlar su ingesta de líquidos y reconocer los cambios en su condición.

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