Alcalina el cuerpo – 9 problemas de salud que podrían evitarse causados por ser demasiado ácido

Alcalina el cuerpo – 9 problemas de salud que podrían evitarse causados por ser demasiado ácido

¿Alcalinas del cuerpo? ¿Por qué deberíamos nos esforzamos hacer tal cosa?

Hoy en día existe mucha controversia acerca de los efectos en el cuerpo de los tipos de alimentos que consumimos todos. Algunos sugeriría que una dieta equilibrada es suficiente para apoyar la buena salud.

Hay un montón de información disponible para apoyar esto, y sin embargo, hay más pruebas que sugieren lo contrario. Lamentablemente, todos demasiada gente, ser saludable, de hecho está sufriendo salud gravemente comprometida debido a la acidez.

¿Acidez?

Echemos un vistazo a esto. Es un hecho que hoy, más que nunca, mucha gente en nuestra cultura occidental está declinando en salud.

Muchos son manifiestamente sobrepeso.

Muchos sufren enfermedades como artritis, diabetes, ruptura autoinmune y enfermedades del corazón. También abunda la hipertensión arterial.

Estas enfermedades están vinculadas a la acidez, una condición que sirve para debilitar los sistemas del cuerpo y abrir las compuertas a la enfermedad, como el cuerpo se esfuerza incansablemente por el equilibrio del pH.

Salud – o falta de ella – se ha convertido en una industria de gran crecimiento.

Ahora, si nos fijamos en un cuerpo de pH equilibrado, uno que esté libre de acidosis, observará un contraste distinto.

Se trata de un cuerpo que es delgado, energético, es resistente a la enfermedad y tiene reservas alcalinas que pueden cubrir cualquier demanda que se imponen.

¿Qué es exactamente el pH?

El pH del término significa potencial de hidrógeno y es una medida en una escala de 0-14 de alcalinidad o acidez de una solución.

Nuestros cuerpos se esfuerzan cada día equilibrar el pH de nuestros fluidos corporales y tejidos. Los órganos de nuestro cuerpo funcionan en proporción directa a los niveles ácidos o alcalinos dentro.

Considerar su corazón, por ejemplo – un órgano que es altamente dependiente de trabajar en un ambiente alcalino.

Acidez roba la sangre de oxígeno y, como tal, permite la degeneración del corazón. En un cuerpo alcalino, el corazón no tiene bomba tan duro con el fin de distribuir la sangre a través del cuerpo, porque la sangre más alto de pH tiende a ser más fino que la sangre de pH ácido.

Se trata de una razón clara para estar preocupado por evitar ser ácidos!

Y luego hay el hígado – sirve para eliminar la sangre de toxinas ácidas y trabaja para hacer enzimas alcalinas. Demasiada acidez y las luchas pobres hígadas para realizar su función.

De hecho, puede producir la muerte cuando el hígado está en sobrecarga ácida.

En los riñones, un suministro regular de sangre se pasa a través de ellos cada minuto de su vida.

El trabajo de los riñones es mantener la sangre alcalina. Demasiada acidez en ese departamento y sufren cálculos renales (una algo dolorosa condición mejor evitar!). Cálculos renales se componen de residuos ácidos y sales minerales, congelados, por así decirlo.

Ves, los órganos en el cuerpo funcionan óptimamente cuando el pH del cuerpo está en equilibrio.

Seguir una dieta que apoya esto no requiere cortar hacia fuera formando ácido alimentos completamente. Por el contrario, busca limitar el consumo de la formación de ácido alimentos como consumirlos voluntad a largo plazo, sin duda, conducen a una estructura ósea comprometida y pobre masa muscular.

En su libro, “Alcalinizar o morir”, Dr. Theodore A. Baroody señala que los innumerables nombres de enfermedades no importa. Lo que importa, es que todos vienen de la misma causa – demasiado residuos ácidos en el cuerpo!

Mantener el equilibrio para una salud óptima

Cuando su cuerpo esté en equilibrio, es capaz de utilizar los minerales y nutrientes correctamente. Pero, incluso en el mejor de los programas de salud, si su pH no está en equilibrio, no pueden esperar disfrutar de los beneficios de los suplementos.

Cuando el sistema está desequilibrado, es decir, ácidos, hay una escasez de calcio y el oxígeno necesario para el mantenimiento de la alcalinidad.

Como calcio se refiere a menudo como el pegamento que une el cuerpo, se puede ver lo vital que es para nuestra salud. Demasiado ácido en nuestros sistemas, las deficiencias de calcio causa para establecer, después de todo, abriendo las puertas a la pérdida de hueso y osteoporosis, incluyendo los dientes, que son, hueso!

Aquí hay 9 problemas de salud que podrían evitarse causados por ser demasiado ácido:

Problemas cardiovasculares;
Envejecimiento prematuro y la osteoporosis;
Daño de radicales libres;
Obesidad;
Diabetes;
Enfermedad autoinmune;
Problemas renales;
Fatiga crónica; y
Artritis.

Hay mucha evidencia que apunta a que las fracturas de mediana edad a menudo son atribuibles a la alta acidez. El enlace a esto es una dieta excesivamente dependiente de los productos lácteos, alimentos procesados y grasas animales y baja en frutas y verduras.

Alcalinas del cuerpo! ¿Podría haber una razón más convincente para cambiar?

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