10 Excelentes prestaciones de jugo

10 Excelentes prestaciones de jugo

Para citar una famosa canción, “Yo soy un creyente!” Es decir, soy un gran fan de jugo. Mi entusiasmo se basa en la experiencia de primera mano con los beneficios del jugo.

En realidad, mi reacción inicial al jugo no era todo lo que favorable. Lo que desagradaba más que la exposición a sabores que fueron menos agradable. (Brócoli, jugo de remolacha sólo no cortarlo.) De hecho, fue una experiencia tan decepcionante que había abandonado el proceso totalmente alrededor de un año.

Fue la necesidad de hacer algo por mi salud que me trajo a la mesa de jugo. Después de invertir en un extractor de jugos sólo parecía justo darle otra oportunidad. Si jugo vivió hasta su facturación entonces seguramente podríamos ajustar al gusto.

Curiosamente, la segunda vez sabor no era un problema. Esta vez yo investigué un poco más y descubrió algunas maneras maravillosas de agregar sabor nutritivo a bebidas saludables. (Zanahorias, manzanas, limón, jengibre y piña, entre otros.) Más importante aún, dentro de pocos días que me sentía mejor y después de unas semanas estaba viendo mejoras dramáticas en mi salud.

Ahora, más allá de la etapa de “no creer” y en la fase de “deseo que había hecho esto antes”, estoy convencido que jugo entrega según lo previsto. Siguiente es una lista de algunos de los beneficios verdaderamente asombrosos de jugos:

1) rápida y fácil digestión
Si usted está luchando con ardor de estómago y problemas de reflujo ácido esto es un beneficio muy importante. Jugo proporciona casi instantánea digestión. Por el que whole foods pueden tomar 2 a 3 horas para completar el proceso digestivo jugo combinaciones tomar menos de 30 minutos.

Jugo conserva las enzimas digestivas en alimentos crudos que trabajan para eliminar restos de comida en el tracto digestivo. En consecuencia, no sólo es jugo fácilmente digerido pero las enzimas que ayudan a procesar otro alimento en su sistema.

Los nutrientes contienen en las combinaciones de jugo ayuda a regenerar glándulas y órganos asociados con la digestión aumentando su capacidad para absorber los nutrientes más eficientemente.,

Mejora la digestión es parte integral del afecto positivo y mejorar la vida y la salud de las personas que consumen jugos vitales. Mejora la digestión mejora la salud del cuerpo. Menos comida sin digerir en el tracto digestivo significa más energía y un ligero estado de ser.

2) rápidos mega-dosis de poderosos nutrientes
Vegetales crudos y jugos de fruta ofrece su cuerpo una miríada de vitaminas esenciales y minerales en su estado más natural y potente.

3) consumo de más frutas y verduras
Admitámoslo; la mayoría de nosotros sumándolos todos las frutas y verduras que debemos comer cada día. En su lugar nos disfrutar de nosotros mismos en una típica dieta moderna tóxica alta en carnes rojas, grasa y comida chatarra. Pero, en su corazón de corazones, saben que las frutas frescas son la opción más saludable.

De hecho, nuestra dieta recomendado: contribuye en gran medida al deterioro de nuestra salud. De alguna manera, en algún lugar del camino que decidimos que frutas y verduras (especialmente vegetales) sólo no saben muy bien. Poco a poco nos prácticamente habían abandonado en conjunto.

Jugo le permite consumir grandes cantidades de salud dar frutas y verduras. Y por cierto, jugos no significan que usted tiene que renunciar a comer comidas regulares. Basta con jugo de una o dos veces al día.

4) poderoso antioxidante
Hay mucho que hablar estos días sobre antioxidantes. Los antioxidantes son vitales para revertir los radicales libres – compuestos de oxígeno impuro que son producidos por el metabolismo del cuerpo, manipulación de ADN, desafiando el sistema inmunológico y acelera los signos visibles del envejecimiento. Con jugo le puede acceso súper alimentado antioxidantes en su más pura forma que devolverá la vitalidad saludable que pensabas que era cosa del pasado.

5) mejora la salud cardiovascular
Exprimir las combinaciones derecha ayuda a problemas de salud específicos de destino. Mejorar la calidad y el flujo de la sangre, regula la presión arterial y mantener las arterias limpias. Por jugo le está dando a su cuerpo lo que necesita para la salud de buen corazón.

6) destoxica el hígado
Jugo le ayuda a obtener y mantener un hígado sano. Entre otras cosas, las funciones de su hígadas para producir bilis para la avería de las grasas, convertir azúcares (glucosa) en azúcar almacenado (glucógeno), filtrar sustancias nocivas de la sangre y almacenar las preciosas vitaminas y minerales. Desintoxicación del hígado es como conseguir librada de un filtro de aire obstruido en su coche y reemplazarlo con uno nuevo. Toxinas envenenan su sistema y contribuyan a la enfermedad y la salud general pobre.

7) alcaliza el sistema
Estrés, el envejecimiento, la obesidad y la típica dieta moderna causan nuestros cuerpos tener un equilibrio de alto pH ácido. Demasiado ácido es destructivo para el cuerpo de numerosas maneras. Jugo (jugo vegetal especialmente) trae el cuerpo en un equilibrio alcalino/ácido que también contribuye a mejorar la salud.

8) nutre los ojos, cabello, piel y uñas
Éste yo no hubiera creído si no hubiera visto lo mismo. Mi esposa, que durante años tenía problemas de visión, ya no usa gafas o contactos y ella es casi 60 años de edad. El cambio ocurrido en casi un mes de jugo de pasto de trigo.

Incluso, algunas personas afirman que su pelo, que había dado vuelta gris, realmente ha vuelto a su color original de la joven después de jugo de pasto de trigo. Lo sentimos, tengo desviado en pasto de trigo. Lo importante a saber es que el jugo hará maravillas para tus ojos, pelo, piel y uñas.

9) aumenta la energía
Sí, usted puede conseguir de la cafeína y los así llamados bebidas energéticas. Haz tu impulso de energía forma saludable.

10) apunta a problemas de salud específicos
Aludido anteriormente pero sin duda es una increíble ventaja de jugo. Con un poco de investigación puede inventar combinaciones de verduras y frutas que pueden frenar eficazmente, controlar e incluso corregir problemas específicos de salud. Sí, usted puede librarse de las drogas para siempre.

Ahí lo tienen, y solo le he dado un vistazo de los beneficios del jugo. La única manera que usted sabrá nunca si el jugo es lo que se está rajada ser es… probarlo. Creo que usted será sorprendido en lo que hará para usted.

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